Kolik bakterií je ve vašich slinách?

Na mililitr slin je asi 100 milionů bakterií. To znamená, že ve vašich ústech v kteroukoli chvíli žijí biliony bakterií. Většina těchto bakterií je neškodná a některé jsou dokonce užitečné. Některé bakterie však mohou způsobit onemocnění, jako jsou dutiny, onemocnění dásní a streptokoka.

Typy bakterií, které žijí ve vašich ústech, závisí na řadě faktorů, jako je vaše strava, návyky ústní hygieny a celkové zdraví. Někteří lidé mají v ústech více bakterií než jiní a někteří lidé mají různé druhy bakterií.

Počet bakterií v ústech můžete snížit čištěním zubů dvakrát denně, používáním zubní nitě jednou denně a používáním antibakteriální ústní vody. Můžete se také vyhnout sladkým jídlům a nápojům, které mohou živit bakterie.