Co jsou Fallen Arches?

Spadlé oblouky , také známý jako pes planus nebo ploché nohy, je stav, při kterém se nožní klenba zhroutí, což způsobí, že se celá chodidla dostane do kontaktu se zemí.

Normálně, když člověk stojí, je váha rozložena rovnoměrně po chodidle, přičemž klenba pomáhá absorbovat nárazy. U lidí s pokleslou klenbou se však klenba zhroutí a váha je rozložena nerovnoměrně, což způsobuje bolest, nepohodlí a otoky.

Příznaky padlých oblouků

Příznaky padlých oblouků mohou zahrnovat:

- Bolest chodidel, kotníků nebo nohou

- Otoky nohou nebo kotníků

- Potíže s nošením bot

- Omezená pohyblivost

- Únava

Příčiny padlých oblouků

Přesná příčina padlých oblouků není známa, ale předpokládá se, že souvisí s řadou faktorů, včetně:

- Genetika

- Obezita

- Věk

- Zranění

- Některé zdravotní stavy, jako je cukrovka a artritida

- Těhotenství

- Nošení špatně padnoucích bot

Léčba pro Fallen Arches

Léčba padlých oblouků se bude lišit v závislosti na závažnosti stavu a základní příčině. Léčba může zahrnovat:

- Odpočinek a led

- Kompresní zábaly nebo bandáže

- Zvedání chodidel

- Protahovací a posilovací cvičení

- Ortopedické vložky na zakázku

- Fyzikální terapie

- Chirurgie