Co způsobuje praskání kloubů?

Popraskání kloubů způsobí, že se v synoviální tekutině v kloubech vytvoří a zhroutí plynová bublina. Tato tekutina působí jako lubrikant a umožňuje, aby se kosti pohybovaly hladce proti sobě. Když prasknete klouby, v podstatě vytlačíte tuto tekutinu z kloubu, což jí umožní vytvořit bublinu. Když bublina prochází spojem, praskne, uvolní tlak a vytvoří charakteristický praskavý zvuk.

Vědecký termín pro praskání kloubů je „kavitace“. Když je synoviální tekutina rychle vytlačena, vytvoří vakuum, které způsobí oddělení mezi tekutinou a rozpuštěnými plyny v ní. Toto oddělení tvoří bubliny, které se nakonec zhroutí a vytvoří praskavý zvuk.

Zatímco praskání kloubů může být uspokojivé a neškodné, stojí za zmínku, že nadměrné nebo časté praskání může způsobit poškození kloubních struktur, jako je oslabení vazů, nestabilita kloubů a zánět. Proto se obecně doporučuje vyhnout se zvyku praskat klouby, zvláště pokud to začne způsobovat bolest nebo nepohodlí.