Je pro vás čištění zubů ve sprše špatné?

Neexistují žádné vědecké důkazy, které by naznačovaly, že čištění zubů ve sprše je pro vás špatné. Ve skutečnosti někteří lidé zjišťují, že je pohodlnější a jednodušší čistit si zuby ve sprše. Pokud se však rozhodnete čistit si zuby ve sprše, je třeba mít na paměti několik věcí.

* Ujistěte se, že voda není příliš horká. Horká voda může poškodit vaši zubní sklovinu. Pokud je voda příliš horká, může to také způsobit citlivost a krvácení dásní.

* Používejte kartáček s měkkými štětinami. Kartáček s tvrdými štětinami může poškodit vaši zubní sklovinu a dásně.

* Při čištění zubů buďte jemní. Příliš silné čištění může poškodit zubní sklovinu a dásně.

* Po čištění si důkladně vypláchněte ústa. To vám pomůže odstranit veškerou zubní pastu a nečistoty z úst.

Celkově vám čištění zubů ve sprše není špatné. Je však důležité mít na paměti výše uvedené rady, abyste ochránili své zuby a dásně.