Co bělí zuby ?

Brush , usrkávat , kloktadlo , plivat , opakujte . To jsou základní kroky, mnoho lidí trvat 2 až 3 krátdenně na bělení zubů a udržet své zuby čisté , ale to nemusí vždy fungovat . Je-li to vy, existuje celá řada věcí, které můžete udělat, kromě čištění , používání dentální nitě a ústní vody s použitím pomoci vybělit zuby . Ty se pohybují od ovoce a zeleniny , na gumu s ostatními předměty pro domácnost . Najít ty, které pracují pro vás , příkop ostatní a vždy mějte na celkový zdravotní stav vašich zubů v mysli . Ovoce a Zelenina

mnoha druhů ovoce a zeleniny obsahují kyselinu, která pomáhá odstranit skvrny od vás zubů . Například , jahody obsahují kyselinu jablečnou , která přirozeně odstraní povrchové zabarvení . Ostatní ovoce a zelenina jsou jablka , celer a mrkev . Buďte opatrní, protože příliš mnoho kyseliny na zuby může začít odstranit zubní sklovinu . Tenčísklovinu ,větší vnitřní zubu vidíte . Tento vnitřní zub může vypadat buď nažloutlé nebo našedlé .
Peroxid vodíku

Ačkoli zvážilbělidlo , protože to může udělat vaše zuby bělejší než jejich přirozené barvy , peroxid vodíku dostane práci , když chcete vybělit . A - pokud se provádí správně - je to bezpečné . Vypláchněte ústa s 3 až 5 procent směsi ( můžete tenký10 procent směsi se přidáním vody ) jednou nebo dvakrátdenně po čištění zubů . Přestaňte používat pokud se vaše zuby stávají citlivé na dotek . Nikdy spolknout.
Soda

Jedlá soda se používá k bělení zubů na chvíli . Ve skutečnosti , zjistíte, žebox si ho koupit v doporučuje čistit s ním a najdete složku ve většině zubních past . Můžete ji použít lehkým ponořením jste mokrý štětec v něm nebo kropení trochu na vrcholu . Nepoužívejte příliš mnoho . To by se mělo vztahovat na kartáč , ale ne natolik, že nemůžete vidět štětiny . Proveďte asi jednoutýdně , nebo podle potřeby , ale buďte opatrní , . Jedlá soda je abrazivní a může odstranit sklovinu pokud se používá příliš často
vody a dásní

Jeff Golub - Evans ,kosmetické zubař v New Yorku , doporučuje oplach vodou po jídle . To pomáhá odstranit nové skvrny a částečky potravin , které by mohly vytvořit skvrny . Navíc , bez cukru guma může pomoci odstranit nových skvrn . Použití obou těchto metod po jídle jebezpečný způsob, jak zaútočit na skvrny , než se začít , aby vaše zuby bílé a ušetří budoucí tvrdé práce.