Jaké jsou některé tipy, jak Vaše zuby bělejší

? Pokud váš málomluvný úsměvy a dodávky červenou rtěnkou nefunguje skrýt , jak žlutá budete cítit vaše zuby jsou , to může být čas podívat se na jejich bělení . Zuby jsou přirozeněmalý žlutý kvůli vápníku , který pomáhá udržovat je silné , ale když se zuby začnou vypadat nápadně žlutá je častovýsledek barvení . Hygiena Tipy

když si čistíte zuby dvakrát denně se může zdát zřejmé , že je nedílnou součástí odstranění a prevenci skvrn . Použijteměkký nebo středně kartáčkem a ne drhnout příliš těžké . Čistíte zuby příliš velkou silou, může dojít k poškození skloviny , a jakmile je poškozen nebude dorůst. To může být užitečné čistit po každém jídle , aby se zabránilo což zbytky jídla čas , aby skvrny zuby . Zvažte včetně elektrického zubního kartáčku , jak to může pomoci odstranit více skvrn způsobující zubní plak .
Bělení Produkty

Jen pěšky přes dentální hygieny části místní obchod s potravinami , budete pravděpodobné, že narazíte na řadu produktů, se může pochlubit svou bělení zubů schopnosti . Od pásky umístit na vaše zuby po nastavenou dobu , aby ústní vody , zubní pasty a barev , to může býttrochu ohromující . Udělejte si čas číst etikety rozhodnout, která varianta jenejpraktičtější pro váš životní styl a rozpočtu . Ujistěte se, ževýrobek si vyberete má ADA ( American Dental Association ), souhlas k ní . Promluvte si se svým zubním lékařem , pokud máte jakékoliv dotazy týkající se určitých výrobků .

Přírodní Bělení Nápady

Vytvořte si vlastní zubní pastu s 3 procenta peroxidu vodíku a sody na opatrně seškrábat odolných skvrn . Jedlá soda jejemné brusivo , které se nepoškrábe zuby , pokud jsou použity pro odstraňování skvrn . Pravidelné používání může podráždit dásně , tak potřeme touto směsí jen na dva až třikrát týdně . Mnoho over-the -counter zuby bělení produkty používají obě tyto složky , a tím, že míchá to na vlastní pěst , můžete se vyhnout obchodní náklady na značky . Některé potraviny mohou také dát své zuby bělící podporu jako jsou jahody , mrkev a celer .
Čemu se vyhnout

No , možná ne vyhnout , ale alespoň si být vědomi že některé potraviny a nápoje jsou více pravděpodobné, že skvrnu zuby než ostatní . Káva , čaj a víno ​​jsou notoricky známé pro opuštění skvrny . Pokud nejste připraveni vzdát se svou ranní kávu ještě ne , ujistěte se, že čistit později . Kouření může také vést k nevzhledné skvrny na zubní sklovině .
Viz váš zubař

nevynechávejte se na roční čištění , a to zejména , pokud chcete , aby vaše zuby bílá . Váš zubní lékař vám pomůže odstranit skvrny , aby vaše vlastní úsilí nemohl . Promluvte si se svým zubním lékařem o profesionální možnosti pro bělejší zuby , jako je bělení a dýhy .