Jak snadno bělení zubů

Mít jasný , bílý úsměv můžete zlepšit své sebevědomí a přenést na jiné aspekty svého života . Bohužel , že vaše zuby profesionálně bělený je drahé a není obvykle pokryt zubní pojištění, protože je považován za kosmetické . Chcete-li , aby se zabránilo chaotický gely a zásobníky , máte možnosti snadno a levně bělení zubů doma . Dalším přínosem pro domácí opravné prostředky, je to, že neobsahují žádné přídatné látky, jako mnoho komerční bělících produktů . Věci, které budete potřebovat klipart Zubní kartáček
bělící zubní pasta
jedlé sody
peroxid vodíku
Jahody
Zobrazit další instrukce
1

čistíte zuby alespoň dvakrát denně s bělící zubní pasty a zubní kartáček s jemnými štětinami . Mnoho běžně dostupné bělící zubní pasty bude mít vaše zuby o několik odstínů bělejší než běžný fluoridové zubní pasty . Nit denně k odstranění plaku , které mohou vést k zubnímu kazu a zabarvení .
2

Čistěte si zuby každý den s jedlou sodou , po normální běžné ústní péče . Ponořte mokré zubní kartáček ve jedlé sody , a štětcem přes zuby po dobu 30 sekund , poté opláchněte . Můžete také kartáč s peroxidem vodíku na bělení zubů , ale být vědomi toho, že to může vypálit vaše dásně . Peroxid vodíku se nedoporučuje, pokud máte nějaké onemocnění dásní .
3

Čistěte si zuby s kaší jahody rychle a snadno vybělit . Vezměte velký , čerstvé jahody a odřízněte stonek . Odřízněte zbytek jahod na malé kousky a rozmačkáme ji . Rub některé z kaše jahod na váš kartáček na zuby a kartáč na několik sekund .