Jak si vyrobit obklad na bolavý zub
hřebíčkový olej
Oatmeal čajové sáčky
kostival
Zobrazit další instrukce
1
Cookporce ovesné kaše v hrnci na sporáku . Snažte se vyhnout v mikrovlnné troubě, nebo rychlé oves. Nechte pánev stát, dokud oves jsou v pohodě .
2
Umístěte kostival sáček čaje do šálku nebo odměrky . Nechteporcovaný čaj strmé delší než 5 do 7 minut .
3
Najeďte vařené ovesné vločky na povrchu čajového sáčku . Pomocí kapátka , pokles hřebíčkový olej nad tímto obklad .
4
Najeďte obklad do úst , přímo na bolavé povrch. Kostival zmírní otok , bude ovesné vločky pomáhají snižovat zánět a olej z hřebíčku se odnést některé z bolesti.
5
Jak se vrací bolesti , přidejte olej hřebíček na obklad .