Jaký je nejlepší způsob vysazení suboxonu, pokud vám zbývá pouze 6 8 mg tablet?

Zde je bezpečnější protokol pro vysazení, který můžete dodržovat pouze s 6 8 mg tabletami :

1. den: Užívejte 2 8mg tablety ráno a 1 8mg tabletu večer.

Den 2: Užívejte 1 8mg tabletu ráno a 1 8mg tabletu večer.

Den 3: Užívejte 1/2 8 mg tablety ráno a 1/2 8 mg večer.

4. den: Užívejte 1/2 8 mg tablety dvakrát denně.

Pátý den: Užívejte 1/4 8mg tablety ráno a 1/4 večer.

6. den: Přestaňte užívat Suboxone úplně.

Tipy, jak minimalizovat abstinenční příznaky :

- Snižujte dávku postupně. Nepřestávejte užívat přípravek Suboxone náhle, protože to může vést k závažnějším abstinenčním příznakům.

- Zůstaňte hydratovaní. Pijte hodně tekutin, včetně vody, džusu a polévky, abyste pomohli vyplavit toxiny z těla.

- Jezte zdravou stravu. Konzumace zdravých potravin pomůže zlepšit vaše celkové zdraví a pohodu, což může usnadnit zvládnutí abstinenčních příznaků.

- Pravidelně cvičte. Cvičení může pomoci zlepšit vaši náladu a hladinu energie a může také pomoci snížit stres.

- Dostatek spánku. Když trpíte nedostatkem spánku, je pravděpodobnější, že se budete cítit podrážděně a budete mít potíže vyrovnat se se stresem. Zaměřte se na 7-8 hodin spánku každou noc.

- Promluvte si se svým lékařem nebo terapeutem. Rozhovor se zdravotnickým pracovníkem vám může pomoci zpracovat vaše emoce a vyvinout mechanismy zvládání abstinenčních příznaků.