Jaká je ideální váha pro kluky

Ideální hmotnost pro chlapce různého věku lze odhadnout pomocí různých vzorců a pokynů. Zde je obecný přehled:

1-2 roky

– Průměrná hmotnost:9,5–16 kg (20,94–35,27 lb)

3–6 let

– Průměrná hmotnost:13,5–20 kg (29,76–44,09 lb)

7–10 let

– Průměrná hmotnost:20,5–31,5 kg (45,19–69,44 lb)

11–13 let

– Průměrná hmotnost:33–45,5 kg (72,75–100,31 lb)

14–17 let

– Průměrná hmotnost:47,5–67 kg (104,72–147,71 lb)

Tato hmotnostní rozmezí jsou pouze přibližné a mohou se značně lišit na základě faktorů, jako je genetika, růstové vzorce, fyzická aktivita a celkové zdraví. Je důležité poradit se s pediatrem nebo poskytovatelem zdravotní péče, abyste určili ideální váhu pro konkrétního chlapce s ohledem na jeho individuální růst a vývoj.

Mějte prosím na paměti, že se jedná o obecné pokyny a mohou se mezi jednotlivci lišit. Vždy je nejlepší poradit se s lékařem, který vám poskytne individuální poradenství ohledně zdravého váhového rozmezí pro chlapce.