Účinky kofeinu na Baby

Kofein jepřirozeně se vyskytující látka vyskytuje ve velkém množství rostlin , fazolí a semen, které jíme každý den . Působí jako stimulant na centrální nervový systém a ve velkých dávkách může způsobit řadu závažných reakcí u dospělých a dětí . Fyzikální efekty

Mnoho lidí si všimnout, že se stanou nervózní po velkých dávkách kávy, čaje nebo limonády . To je částečně způsobeno v tom smyslu, kofein má v systému . Většina vážně , může to zvýšit srdeční frekvenci a krevní tlak
jako diuretikum

Kofein může působit jako diuretikum .; léčivý přípravek, který zvyšuje močení , což může vést k dehydrataci . U dětí to může být vážnější než u dospělých a může způsobitdítě , aby se stal závrať a nevolnost .

Účinky během těhotenství

během těhotenství ,plod ještě nemá účinný systém k poruše kofeinu . Je-li hladina příliš vysoká, může zvýšit srdeční frekvenci a ovlivnit výživuplodu dostává , a to především snížení množství železa a vápníku z potravy.
Účinky na děti

Studium zůstává neprůkazné . Kofein přijata během kojení má mnoho ze stejných účinků na kojence jako jejich rodiče , ale to není jasné , že to je více škodlivá pro kojence .
Expert Insight

nejvíce lékaři naznačují, žetěhotná nebo kojící žena odstranění kofeinu potraviny a nápoje z jejich stravy . Stejně jako cokoliv jiného , měl by být použit v moderování .
Tipy na řezání Zpět

Postupně nahradit kofeinové nápoje s non - kofeinové nápoje . Zůstaňte hydratovaná a cvičení . Tyto aktivity pomůže snížit chutě a minimalizovat abstinenční příznaky .