Jak si vyrobit mateřského mléka Čaj
šálek
něco na pokrytí šálek
mateřského mléka čaj porcovaný čaj
jedna lžička cukru nebo sladidla ( volitelně )
lžící
Zobrazit další instrukce
Nejlepší způsob, jak vydělat Mateřské mléko čaj na zvýšení mateřského mléka napájení
1
Umístěte mateřského mléka čaj porcovaný čaj v šálku .
2
Přidejte cukr nebo sladidlo v případě potřeby .
3
Nalijte osm oz vařící vody do šálku přes porcovaný čaj a sladidla .
4
ihned pokrytí šálek , takže žádný vzduch nebo pára může unikat .
5
Nechtečaj stojan vztahuje po dobu deseti minut .
6
Po deseti minutách , odhalit a vytáhněte porcovaný čaj z hrnku .
7
Stiskněte porcovaný čaj do šálku , poté zlikvidujte porcovaný čaj .
8
zamíchejte čaj s lžičkou .
9
rychle vypijte čaj .
10
nejméně dvakrát během dne opakujte režim .