Kojení dítěte podle toho, co víte
Výhody kojení dítěte
Kojení dítěte má mnoho výhod, včetně:
* Poskytování ideální výživy miminku pro růst a vývoj.
* Posílení imunitního systému dítěte.
* Pomáhá dítěti zotavit se z nemocí a zranění.
* Snížení rizika alergií a astmatu u dítěte.
* Podpora silných citových vazeb mezi matkou a dítětem.
* Pomáhá matce zhubnout a vrátit se na váhu před otěhotněním.
Jak kojit
1. Umístění: Než začnete kojit, ujistěte se, že jste vy a vaše dítě pohodlně umístěni. Dítě by mělo být blízko vašeho těla a mělo by se snadno přisát k vaší bradavce.
2. Zablokování: Abyste zajistili správné přisátí, položte ústa dítěte na bradavku a většinu dvorce. To pomůže dítěti získat dobré utěsnění a zabrání bolesti bradavek.
3. Kojení: Jakmile je dítě správně přisáto, začne sát. Dítě by mělo mít pomalý, hluboký rytmus sání.
4. Říhání: Poté, co dítě dokončí kojení, odříhněte je tak, že je podržíte přes rameno a jemně je poplácáte po zádech.
Běžné výzvy
I když je kojení přirozený proces, zpočátku to není vždy snadné. Některé z nejčastějších problémů, kterým nové matky čelí, zahrnují:
* Bolesti bradavek:Jedná se o běžný problém, zejména v prvních dnech kojení. Použití krému nebo gelu na bradavky může pomoci zmírnit nepříjemné pocity.
* Překrvení:K překrvení dochází, když vám prsa natečou a ztvrdnou v důsledku tvorby mléka. Pokud zaznamenáte přeplnění, odsajte trochu mléka, abyste uvolnili tlak.
* Ucpané mlékovody:Mohou nastat, pokud zaznamenáte překrvení nebo nekojíte své dítě dostatečně často. Použití teplého obkladu může pomoci vyčistit ucpaný mlékovod.
Hledání pomoci
Pokud máte potíže s kojením svého dítěte, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče. Mohou vám poskytnout podporu a vedení, které vám pomohou překonat jakékoli problémy, kterým můžete čelit.
