Jak se vyhnout těhotenství zaškrtnutím hlenu děložního hrdla

Kontrola vlastní hlenu děložního hrdla je přirozený způsob, jak se vyhnout těhotenství pro ženy. Cervikální hlen jevýtok z pochvy , které se mění v průběhu menstruačního cyklu. V různých časech v průběhu měsíce , vaše tělo prochází změnami , a tak se konzistence hlenu.
Pračce Budete muset být v souladu se svým tělem a graf denní změny na pár měsíců všímat vzor. Pokud víte, že vaše data ovulace , budete mít větší šanci se vyhnout těhotenství, za použití této metody.
Pračce Jak se dostanete blíže k ovulaci , všimnete si, lepivé a tenký cervikální hlen . Kdy ovulace se chystá objevit , bude vaše hlenu děložního hrdla je podobný syrového vaječného bílku , jasné , kluzké a velice pružný . Tento typ hlenu je ideální pro spermie plavat a dosáhnout svého dělohu . Po ovulaci ,produkce hlenu se snižuje a je již plodné až do dalšího cyklu . Návod
Stránka 1

Zkontrolujte, zda vaše hlenu děložního hrdla ve stejnou dobu každý den po posledním dni menstruace. To je nejlepší používat prsty , protože to bude snazší vidět výsledky , než s toaletním papírem . Udělejte to tím, že vloží prst do pochvy , aby se vzorek hlenu.
2

Zkontrolujte hlenu děložního hrdla . Nemůžete najít hned po menstruaci . V tomto případě, že jste v suchu . Jindy si můžete všimnout, oblačno, mokré , krémová nebo vaječného bílku hlen .
3

notate výsledky na kalendáře pomocí slov suchý , déšť , mokrý , krémová nebo vaječný bílek .
4

Upustit od nechráněného pohlavního styku , jakmile si všimnete, vaječný bílek hlenu děložního hrdla , které můžete táhnou několik centimetrů , než se zlomí . To je úrodné hlen a spermie mohou snadno cestovat přes něj do vaší dělohy pro oplodnění. Vaše šance na otěhotnění jsou štíhlé po tomto cervikální hlen je pryč.