Je v pořádku užívat kyselinu askorbovou, když jste těhotná?

Ano, kyselina askorbová (vitamín C) se obecně považuje za bezpečné užívat v těhotenství. Ve skutečnosti je to základní živina pro těhotné ženy a je doporučována většinou poskytovatelů zdravotní péče. Vitamin C je důležitý pro mnoho tělesných funkcí, včetně tvorby kolagenu, vstřebávání železa a fungování imunitního systému. Doporučený denní příjem vitaminu C v těhotenství je 85 až 120 mg. Je však důležité nepřekračovat doporučený příjem, protože nadměrné množství vitaminu C může mít potenciální vedlejší účinky, jako je nevolnost, průjem a žaludeční křeče. Vždy se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče, než začnete užívat jakékoli doplňky během těhotenství.

*

*

zdraví Těhotenství
zdraví Těhotenství

  1. Co se stane během prvního týdne po početí ?
  2. Jaký je optimální interval MEZI těhotenstvím?
  3. Vaše žena je ve 28. týdnu těhotenství, má nažloutlý lehký pachový výtok a svědící oblast. Dítě se také poslední 2 týdny tolik nepohybuje, jen mírně nestejné, než budete mít schůzku?
  4. Kdy si děláš těhotenský test?
  5. Jak je obvyklé, že mladá žena potratí v prvním trimestru těhotenství?
  6. Můžete otěhotnět 13 dní před menstruací?
  7. Můžete pracovat na radiologickém oddělení těhotná?
  8. Jak si vybrat Center narození
  9. Je bezpečné chodit během těhotenství?
  10. Je tableta Decolgen bezpečná pro těhotné ženy?