Proč se dospělým při točení rychleji točí hlava a je jim špatně, než dětem?

Dospělým se při točení točí hlava a je jim špatně rychleji než dětem v důsledku kombinace fyziologických a anatomických faktorů souvisejících s vestibulárním systémem a jeho citlivostí na pohyb. Zde jsou hlavní důvody, proč mohou dospělí snadněji pociťovat závratě a kinetózu:

1. Snížená vestibulární funkce:

Jak jednotlivci stárnou, jejich vestibulární funkce, která řídí rovnováhu a prostorovou orientaci, postupně klesá. Vestibulární systém se při zpracovávání informací o pohybech hlavy a udržování rovnováhy spoléhá na smyslové orgány ve vnitřním uchu a mozku. S věkem se tyto smyslové orgány a jejich nervová spojení mohou zhoršovat, což vede ke snížení smyslového vstupu a méně účinnému zpracování signálů souvisejících s pohybem.

2. Snížená smyslová integrace:

Schopnost mozku integrovat smyslové informace z vestibulárního systému, zraku a propriocepce (uvědomění si polohy těla) se s věkem snižuje. Tento pokles smyslové integrace může dospělým ztížit adaptaci na rychlé změny v pohybu, což vede k závratím a kinetóze.

3. Tuhost a snížená flexibilita:

Jak lidé stárnou, jejich klouby a svaly mají tendenci být tužší a méně flexibilní. Tato snížená flexibilita může omezit schopnost hlavy a krku volně se pohybovat během spinningu, což dále zpochybňuje schopnost vestibulárního systému udržovat rovnováhu.

4. Snížený průtok krve:

Stárnutí je spojeno s poklesem celkového krevního oběhu a průtoku krve do různých částí těla, včetně mozku. Snížený průtok krve mozkem může ovlivnit funkci vestibulárního systému a přispět k závratím a kinetóze.

5. Léky a zdravotní stav:

Některé léky, jako jsou antibiotika a antihistaminika, mohou mít vedlejší účinky, které zahrnují závratě a vertigo. Kromě toho mohou základní zdravotní stavy, jako jsou poruchy vnitřního ucha, neurologické stavy nebo kardiovaskulární problémy, přispívat ke zvýšené náchylnosti k závratím a kinetózám u dospělých.

6. Úzkost a psychologické faktory:

Úzkost a psychologické faktory mohou také hrát roli při kinetóze a závratích. Dospělí, kteří jsou náchylnější k úzkosti nebo mají v anamnéze kinetózu, mohou pociťovat intenzivnější příznaky, když se točí nebo se zapojují do činností souvisejících s pohybem.

Je důležité si uvědomit, že existují individuální variace a ne všichni dospělí pociťují s věkem zvýšenou náchylnost k závratím a kinetóze. Pravidelná fyzická aktivita, udržování dobrého celkového zdraví a procvičování technik, jako je postupná adaptace na spinning nebo aktivity vyvolávající pohyb, může u mnoha jedinců pomoci zmírnit tyto příznaky. Pokud se závratě a kinetóza stanou vážnými nebo narušují každodenní život, doporučuje se konzultovat se zdravotníkem za účelem řádného vyhodnocení a léčby.