Co se stane s vaším tělem, když pijete příliš mnoho alkoholu?
Nadměrná konzumace alkoholu může mít na lidský organismus významné a široké dopady. Zde je několik způsobů, jak nadměrné pití ovlivňuje vaše tělo:
1. Poškození jater :Alkohol se metabolizuje v játrech a nadměrné pití může vést k poškození jater. To může zahrnovat ztučnění jater, alkoholickou hepatitidu a cirhózu, které mohou způsobit zjizvení a selhání jater.
2. Problémy se srdcem :Nadměrné pití může zvýšit riziko srdečních onemocnění, vysokého krevního tlaku a mrtvice. Alkohol může poškodit srdeční sval, což vede ke kardiomyopatii, nepravidelnému srdečnímu tepu (arytmii) a srdečnímu selhání.
3. Gastrointestinální problémy: Alkohol může dráždit sliznici žaludku a střev, což vede k nevolnosti, zvracení, průjmu a bolesti břicha. Může také způsobit gastritidu, vředy a pankreatitidu (zánět slinivky břišní).
4. Neurologické účinky: Alkohol ovlivňuje centrální nervový systém, zhoršuje úsudek, koordinaci, paměť a reakční dobu. Chronické nadměrné pití může vést k poklesu kognitivních funkcí, demenci a Wernicke-Korsakoffově syndromu (porucha mozku způsobující ztrátu paměti a zmatenost).
5. Potlačení imunitního systému :Alkohol může oslabit schopnost imunitního systému bojovat s infekcemi, takže lidé jsou náchylnější k nemocem, jako je zápal plic a tuberkulóza.
6. Nutriční nedostatky :Alkohol může narušovat vstřebávání a využití základních živin, což vede k nedostatku vitamínů, minerálů a bílkovin.
7. Nárůst hmotnosti: Alkohol obsahuje kalorie a nadměrné pití může přispět k nárůstu hmotnosti a obezitě.
8. Riziko rakoviny :Silná konzumace alkoholu je spojována se zvýšeným rizikem některých typů rakoviny, včetně rakoviny úst, krku, jícnu, jater a prsu.
9. Dehydratace: Alkohol je diuretikum, což znamená, že způsobuje zvýšený výdej moči, což vede k dehydrataci a nerovnováze elektrolytů.
10. Poruchy spánku: Alkohol může narušit normální spánkový režim, způsobit nespavost, spánkovou apnoe a neklidný spánek.
11. Problémy s duševním zdravím: Nadměrné pití může zhoršit stavy duševního zdraví, jako je deprese, úzkost a bipolární porucha. Může také vést k poruše užívání alkoholu (závislosti).
12. Fetal Alcohol Spectrum Disorders (FASD) :Konzumace alkoholu během těhotenství může poškodit plod, což vede k fyzickým, duševním poruchám a poruchám chování.
Pamatujte, že účinky alkoholu se liší v závislosti na faktorech, jako je množství a frekvence konzumace, věk, pohlaví, individuální zdravotní stav a genetika. Je důležité pít alkohol s mírou nebo se mu zcela vyhnout, abyste minimalizovali potenciální zdravotní rizika.
