Běhání s lízátkem v puse je nebezpečné. Nemohu najít žádné důkazy, které by naznačovaly, že tomu tak je, tak proč ztrácet čas varováním našich dětí před tím?

S běháním s lízátkem v puse je spojeno několik potenciálních nebezpečí.

Za prvé, lízátko by mohlo uvíznout v krku, zablokovat dýchací cesty a způsobit, že se udusíte. To je zvláště nebezpečné, pokud běžíte rychle nebo pokud si nevšímáte svého okolí.

Za druhé, lízátko by mohlo způsobit, že zakopnete a upadnete. Pokud nebudete opatrní, lízátko by se mohlo zachytit o váš oděv nebo o něco ve vašem okolí a způsobit ztrátu rovnováhy. To je nebezpečné zejména v případě, že běžíte po nerovném povrchu nebo si nevšímáte svého okolí.

Za třetí, lízátko by mohlo způsobit dehydrataci. Při běhu se potíte a ztrácíte vodu. Pokud nepijete dostatek vody, můžete se dehydratovat, což může vést k řadě zdravotních problémů, včetně únavy, závratí a bolestí hlavy. Konzumace lízátka při běhu může pomoci nahradit část vody, kterou ztratíte pocením, ale je důležité kromě lízátek také pít hodně vody.

Konečně, lízátko by vám mohlo způsobit alergickou reakci. Pokud jste alergický na kteroukoli složku lízátka, můžete mít alergickou reakci, která se může pohybovat od mírných příznaků, jako je kopřivka nebo rýma, až po závažnější příznaky, jako jsou potíže s dýcháním nebo otok hrdla.

Z těchto důvodů obecně není dobrý nápad běhat s lízátkem v puse. Pokud se rozhodnete běhat s lízátkem, dbejte na to, abyste zabránili udušení, zakopnutí, dehydrataci a alergickým reakcím.