Jakými potravinami je dobré krmit batolata?
Ovoce:
- Jablka
- Banány
- Pomeranče
- Hrozny
- Jahody
- Borůvky
- Maliny
Zelenina:
- Mrkev
- Hrášek
- Brokolice
- Květák
- Špenát
- Kale
- Cuketa
- Squash
Zrna:
- Celozrnný chléb
- Hnědá rýže
- Ovesné vločky
- Quinoa
- Celozrnné těstoviny
Protein:
- Libové maso, jako je kuřecí, krůtí a ryby
- Vejce
- Fazole
- Čočka
-Tofu
mlékárna:
- Mléko
- Jogurt
- Sýr
Zdravé tuky:
- Olivový olej
- Avokádo
- Ořechy a semena
- Arašídové máslo (po kontrole alergie)
batolata zdraví
- Proč narcistický otec ignoruje svého batolecího syna?
- Jaké jsou dobré nápady na dárek pro chytrou 14letou dívku?
- Kterou část vypadá dívka na chlapci tak, že je nadšená?
- Vaše dítě kašle a chrlí hleny tak šedé barvy, že se musíte bát?
- Proč máš pupínky a je ti jen 12?
- Pokud vaše batole nejí, co může být příčinou a měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc?