Jak používat digitální přístroj měřící krevní tlak
Dříve , pouze vyškolení zdravotničtí pracovníci mohli provádět měření krevního tlaku , protožeposlechový způsob poslechu pomocí stetoskopu požadovanou podstatnou praxi . Tento tradiční způsob zůstávánejpřesnější metoda měření krevního tlaku . Nicméně, můžete nyní koupit levný , digitální sfygmomanometr , také známý jako krevní tlak manžety na místní drogerii . Tyto digitální krevní tlak manžety usnadnit monitorování krevního tlaku doma , a může být zvláště užitečné, když jsou předepsány léky , které by mohly mít vliv na krevní tlak . Věci, které budete potřebovatpohodlném křesle klipart Digitální sfygmomanometr
notebooku nebo kalendáře
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Posaďte se do pohodlného křesla a odpočinek po dobu pěti minut .
2
Obalte manžetu na měření tlaku těsně kolem horní části paže , takžedno je přibližně 1 cm nad vnitřním ohybu vašeho lokte .
3
Otáčejte krevní tlak manžetu kolem paže , abyznačka tepna je umístěna nad brachiální tepnu na vnitřní ruku mezi vaším biceps a triceps svalů .
4
Zavřete přetlakového ventilu tísňového volání.
5
Nastavtepočáteční tlak vytočit o 30-40mm Hg vyšší než posledního měření systolického krevního tlaku ( tj.vysoký počet ) , pokud váš krevní tlak v manžetě poskytuje tuto možnost . Například , pokud vaše poslední krevní tlak čtení byla 150 /80 nastavit počáteční tlak 180 .
6
Stiskněte tlačítko napájení zapněte digitální tlakoměr. Manžeta by měla okamžitě začít nafukovat , i když některé modely mohou mít také tlačítko start . Jakmile je manžeta dosáhne plného tlaku , začne se při deflaci 2-5 mm Hg za sekundu . Míra deflace a tep se zobrazí na digitálním displeji
7
Nahrajte si svou měření krevního tlaku v notebooku nebo v kalendáři jako většího počtu přes menší počet (např. 150 /80) . - -větší číslo jetlak v tepnách , když vaše srdce pumpuje , amenší počet jetlak v tepnách , když srdce odpočívá .
- Jak používat Akupunktura na snížení vysokého krevního tlaku
- Jak používat Life Source krevní tlak v manžetě
- Jak používat přípravek Micardis na snížení krevního tlaku
- Jak používat krevního tlaku zápěstí manžety
- Jak používat ruční monitor krevního tlaku
- Jak používat Vitamíny na pomoc snížení krevního tlaku