Co jsou bipolární tendence?
Bipolární tendence se týkají osobnostních rysů nebo vzorců chování, které vykazují charakteristiky podobné těm, které jsou spojeny s bipolární poruchou, ale nesplňují úplná diagnostická kritéria pro poruchu. Lidé s bipolárními tendencemi mohou vykazovat změny nálad a emoční posuny, střídají se mezi obdobími povznesené nálady (hypománie) a obdobími nízké nálady (deprese). Intenzita, trvání a dopad těchto výkyvů nálady však nemusí být natolik závažné, aby zaručovaly diagnózu bipolární poruchy.
Lidé s bipolárními tendencemi mohou zažít:
- Povznesená nálada:Mohou se cítit neobvykle veselí, energičtí nebo euforičtí. Mohou mít závodní myšlenky, stávají se méně inhibovanými a zapojují se do impulzivního chování.
- Nízká nálada:Mohou zažívat období smutku, sklíčenosti nebo deprese. Mohou se objevit pocity beznaděje, nízká hladina energie a ztráta zájmu o aktivity.
- Výkyvy nálad:Mohou poměrně rychle přecházet mezi dobrou a nízkou náladou. Změny nálad však nemusí být tak extrémní jako u bipolární poruchy.
- Občasná podrážděnost nebo hněv:Mohou se často cítit podrážděně nebo naštvaně bez jasného důvodu.
- Období vysoké produktivity:Mohou mít období zvýšené produktivity, kreativity a energie a mohou si stanovit ambiciózní cíle.
- Změny ve spánkových vzorcích:Mohou pociťovat nespavost při povznesené náladě a hypersomnii při špatné náladě.
- Impulzivní chování:Mohou se zapojit do impulzivních rozhodnutí, jako jsou extravagantní nákupy nebo riskantní chování.
- Potíže se soustředěním:Mohou mít problémy se soustředěním a soustředěním, zejména při změnách nálady.
- Interpersonální citlivost:Mohou být citliví na kritiku a vnímat věci intenzivněji během změn nálad.
Je důležité si uvědomit, že bipolární tendence samy o sobě nepředstavují bipolární poruchu. Mohou být běžnou součástí lidských emocionálních zážitků, zvláště pokud jsou příznaky mírné, příležitostné a výrazně nenarušují každodenní fungování. Pokud se však výkyvy nálady stanou intenzivními, častými nebo narušujícími život jednotlivce, je nezbytné vyhledat odbornou radu od odborníka na duševní zdraví pro správné vyhodnocení a diagnostiku.
