Existují důkazy o tom, že vitamin B hraje roli při schizofrenii?
Vitamin B6 (pyridoxin):
- Některé studie pozorovaly změněné hladiny vitaminu B6 a jeho metabolitů u jedinců se schizofrenií ve srovnání se zdravými kontrolami.
- Vitamin B6 se podílí na metabolismu neurotransmiterů, včetně dopaminu, který se podílí na patofyziologii schizofrenie.
Vitamin B9 (folát):
- Nedostatek kyseliny listové je spojován se zvýšeným rizikem schizofrenie a dalších psychiatrických poruch.
- Folát hraje klíčovou roli v syntéze DNA, methylačních reakcích a syntéze neurotransmiterů. Nedostatky mohou narušit vývoj a funkci mozku.
Vitamin B12 (kobalamin):
- U některých jedinců se schizofrenií byly hlášeny nízké hladiny vitaminu B12.
- Vitamin B12 je nezbytný pro syntézu myelinu, ochranného obalu obklopujícího nervová vlákna. Jeho nedostatek může zhoršit kognitivní funkce a přispět k neurologickým symptomům.
I když tato zjištění naznačují potenciální souvislost mezi vitaminem B a schizofrenií, důkazy jsou stále omezené a nekonzistentní. Navíc je nezbytné poznamenat, že nedostatek vitaminu B je spíše důsledkem špatné výživy nebo problémů s malabsorpcí než primární příčinou schizofrenie.
Dostatečný příjem všech základních živin, včetně vitamínů a minerálů, je důležitý pro celkové zdraví a pohodu, včetně duševního zdraví. Před užíváním vysokodávkovaných vitaminových doplňků je však zásadní poradit se se zdravotníkem nebo registrovaným dietologem, protože nadměrný příjem některých vitaminů může mít také nežádoucí účinky.
