Jak chránit svého partnera

1. Komunikujte otevřeně a upřímně.

- Mluvte spolu o svých potřebách a očekáváních. Co potřebujete, abyste se ve vztahu cítili bezpečně a měli oporu? jaké jsou vaše hranice?

- Sdílejte své pocity a obavy navzájem. Nezadržujte své emoce. Pokud vás něco trápí, promluvte si o tom s partnerem.

- Naslouchejte obavám svého partnera. Buďte otevření tomu, co váš partner říká, i když to není to, co chcete slyšet.

2. Respektujte navzájem své soukromí.

- Neprocházejte partnerův telefon nebo počítač. Nečtěte jejich soukromé deníky nebo e-maily.

- Respektujte potřebu svého partnera trávit čas o samotě. Ne každý chce být neustále s jinými lidmi. Dejte svému partnerovi prostor, když ho potřebuje.

- Důvěřujte svému partnerovi. Pokud svému partnerovi nevěříte, nemůžete mít zdravý vztah.

3. Podporujte si navzájem své cíle a sny.

- Povzbuďte svého partnera, aby šel za svými sny, i když se liší od vašich vlastních.

- Oslavujte navzájem své úspěchy. Buďte na svého partnera hrdí, když dosáhne něčeho, co si předsevzal.

- Buďte tu pro svého partnera, když vás potřebuje. Podpořte svého partnera v těžkých chvílích.

4. Odpusťte si navzájem.

- Každý dělá chyby. Když váš partner udělá chybu, odpusťte mu. Nenechávejte zášť.

- Pokud jste udělali něco, čím jste svému partnerovi ublížili, omluvte se a napravte věci.

5. Udělejte si čas jeden na druhého.

- Trávit spolu pravidelně čas. Choďte na rande, vezměte si dovolenou, jen se povalujte doma.

- Spojte se navzájem fyzicky i emocionálně. Dotkněte se svého partnera, mazlete se s ním a řekněte mu, že ho milujete.

- Dejte jeden druhého na první místo. Váš vztah by měl být to nejdůležitější ve vašem životě.

Dodržováním těchto tipů můžete pomoci chránit svého partnera a vybudovat pevný a trvalý vztah.