Jakých 10 kroků k provedení KPR?
1. Zkontrolujte odezvu:
- Jemně zatřeste a zakřičte na osobu:"Jsi v pořádku?"
- Pokud není žádná odpověď, osoba nereaguje a může být nutná KPR.
2. Zavolejte o pomoc:
- Pokud jste sami, zavolejte před zahájením KPR na číslo 911 nebo na místní tísňové číslo.
- Pokud je přítomen někdo jiný, požádejte ho, aby při zahájení KPR zavolal rychlou lékařskou pomoc.
3. Otevřete dýchací cesty:
- Položte osobu na záda na rovnou plochu.
- Mírně jim zakloňte hlavu dozadu, aby se otevřely dýchací cesty.
- Pokud je v dýchacích cestách překážka (např. zvratky nebo cizí předmět), pokuste se ji odstranit máchnutím prstu.
4. Zkontrolujte, zda dýcháte:
- Dívejte se, poslouchejte a pociťujte normální dýchání po dobu ne delší než 10 sekund.
- Pokud osoba nedýchá nebo pouze lapá po dechu, vyžaduje záchranné vdechy.
5. Udělejte záchranné nádechy:
- Přivřete nos a zakryjte mu ústa ústy.
- Udělejte dva pomalé, jemné nádechy a mezi každým nádechem nechte hrudník zcela zvednout.
- Sledujte, zda se hrudník s každým nádechem zvedá a klesá.
6. Začněte stlačovat hrudník:
- Umístěte ruce na střed hrudníku osoby mezi bradavky.
- Zamkněte lokty a použijte váhu horní části těla ke stlačení hrudníku.
- Pevně a rovnoměrně stlačujte hrudník do hloubky asi 3,8 až 5 centimetrů (1,5 až 2 palce).
- Po každém stlačení nechte hrudník úplně ucuknout.
- Provádějte stlačování hrudníku rychlostí přibližně 100 až 120 stlačení za minutu.
- Použijte metronom nebo rytmus písně jako "Stayin' Alive" k udržení správného rytmu.
7. Pokračujte v cyklech stlačování hrudníku a záchranných vdechů:
- Proveďte 30 stlačení hrudníku a následně 2 záchranné vdechy.
- Tento cyklus opakujte, dokud nepřijde automatický externí defibrilátor (AED), nepřevezme pomoc lékařská pohotovost nebo dokud osoba nezačne vykazovat známky života.
8. Použijte AED (je-li k dispozici):
- Pokud je v blízkosti AED, zapněte jej a postupujte podle hlasových pokynů.
- Připevněte elektrody AED k hrudníku osoby, jak ukazuje zařízení.
- AED analyzuje srdeční rytmus a určí, zda je potřeba výboj.
- Pokud je doporučen výboj, stůjte obezřetně a umožněte AED, aby výboj vydal.
9. Pokračujte v KPR, dokud nepřijde pomoc:
- Pokračujte v provádění KPR, dokud nepřijde pohotovostní lékařská pomoc nebo dokud osoba nezačne vykazovat známky života (pohyb, dýchání, kašel atd.).
- Neukončujte KPR, pokud se stav dotyčné osoby nezlepší, pokud nejste příliš vyčerpaní na to, abyste mohli pokračovat, nebo pokud vám neuleví někdo jiný, kdo je vyškolen v KPR.
10. Buďte připraveni na delší odpověď:
- KPR může být fyzicky a emocionálně náročná. Buďte připraveni provádět KPR několik minut, dokud nepřijde lékařská pomoc.
Pamatujte, že naučit se správně KPR je nezbytné pro efektivní reakci na srdeční mimořádné události. Doporučuje se absolvovat certifikovaný kurz CPR, abyste získali praktickou praxi a získali podrobné pokyny od certifikovaných profesionálů.
