Jak upravit do fyzického prostředí

Úprava jeklíčem k přežití v prostředí , podle teorie Charlese Darwina evoluce . Jestližeorganismus nemůže správně přizpůsobit prostředí, ve kterém je v , to může být zahlceni tomto prostředí , nebo být oslabeny , aby tam, kde je náchylnější k dravce . Zatímco lidé nemusí být v nebezpečí vyhynutí na den-to -day , přizpůsobuje plynule do životního prostředí mohou lidé pohodlnější a lépe se soustředit na úkoly potřebné pro celý den . Pokyny dovolená 1

Nastavení množství oblečení , které nosí na teplotě prostředí kolem vás . Pokud je zima , kde jste , nosit bundu a rukavice . Při stěhování do teplejší klima budovy nebo odstranění těchto položek . Déšť bundy vám pomůže přizpůsobit se bouří . Podobně , přidání tělesné hmotnosti může vás izolovat více znachlazení, při hubnutí vám pomůže udržet si chladič v horkých teplotách .
2

zpomalit váš chůzi nebo při jízdě rychlostí při jízdě na ledu s cílem zabránit šance na padající nebo shazovat zranění . Můžete zvýšit rychlost na suchých silnicích nebo cestách s větší trakcí .
3

Změňte svůj jídelníček tak, aby odpovídaly potraviny, které jsou nejrozšířenější , kde žijete . Například , mořské plody je bohatá a snadnější dostat se do Maine , než je v Idahu , zatímco pomeranče jsou mnohem praktičtější použít pro výživu na Floridě , kde se běžně pěstuje .
4

Postupujte podle místních zvyků lidé pocházející z oblasti , aby se zabránilo upozornit na sebe . Pokud jste navštívili prostředí, ve kterém lidé luk na pozdrav , měli byste to samé jako projev úcty .