Věci, které jsou špatné pro plíce

Plíce jsounádherné varhany , neustále pracujeme dodávat kyslík do těla a udržet vás naživu . Za stejně důležité jako pro přežití , které jsou stejně citlivé na nečistoty, které mohou mít vliv na dýchání a vede k potenciální dlouhodobé zdravotní stav , jako je například emfyzém , chronická obstrukční plicní nemoc ( CHOPN ) , astma a zápal plic . Přestože lidské plíce jsou navrženy pro práci bez námahy , musíte být ostražití a dělat velké úsilí k udržení jejich zdraví ve světě plném potenciálních hrozeb . Kouření

č. 1 příčinu onemocnění plic na světě je cigaretový kouř . Podle Americké plicní asociace , CHOPN a rakoviny patří mezi nemocí způsobených kouřením . Účinky cigaretového kouře jsou nebezpečné a dalekosáhlé , včetně zánětu a otoku plic tkáně , které vede k problémy s dýcháním .
Nepříjemný zápach a znečištění ovzduší

zajištění dobrého zdraví pro vaše plíce , vyvarujte se vdechování škodlivých výparů . Některé nebezpečné výpary jsou benzín , agresivní čistící prostředky , barvy , formy a keramické prach nebo vlákna . Také , podle Americké plicní asociace , měli byste se vyvarovat cvičení v oblastech s vysokým znečištěním ovzduší . Pokud je to možné , vyvarujte se vdechování některý z těchto zdravotních hrozeb , ale pokud je to nevyhnutelné , dýchat nosem , spíše než do úst.
Alkoholu

studie provádí Emory University a povolený " Medical News Today ", naznačuje, že nadměrný příjem alkoholu může vést k poškození plic a onemocnění . Předpokládá se, že vysoké množství alkoholu může inhibovat potřebné tekutiny dostaly do plic , snižuje imunitní systém a vede k onemocnění známé jako " alkoholu plic . "