JeSun špatné pro vaši pokožku ?

ZatímcoSlunce jesoučástí našeho každodenního života , může dlouhodobá expozice bez ochrany vést ke škodlivým účinkům na vašem těle . Existuje však několik argumentů pro i proti vystavení slunci. Pigmentace problémy

Denní vystavení slunci nebo nadměrné spálení od slunce může způsobit pihy a stařecké skvrny na kůži . Vaše barva pleti bude vypadat nerovnoměrné nebo dokonce kožovité . Úpal může dokonce způsobit puchýře , které zanechávají trvalé zjizvení na kůži .
Vrásky

Slunce bylo prokázáno, že příčinou předčasného stárnutí , který se běžně označuje jako photoaging . Ultrafialové paprsky slunce kill kolagenových buněk v kůži , které udržují vaši pokožku pevnou a pevně . Výsledky jsou praskliny a uvolnění , které mají za následek vrásky .
Rakovina

Dlouhodobá expozice a těžké spálení sluncem může způsobit rakovinu kůže . Většinu času , rakovina kůže je přítomna prostřednictvím abnormálně velkých pih a mateřských znamének , které se objevují po spálení a růst , svědění nebo krvácet . Rakovina kůže je také spojena s soláriích .
Výhody Sun

Střední pobytu na slunci zvyšuje množství vitamínu D v těle . . Vitamin D je vlasy a pleť zdravější a udržuje pryč nachlazení posílením imunitního systému .
Prevence

Opalovací krém je nezbytné k prevenci poškození sluncem . Většina značek , aby opalovací krém, který chrání proti UVA a UVB záření pro maximální ochranu . Počítat na 95 procent slunečních paprsků , které dopadá na Zemi UVA paprsky , ale UVB paprsky jsou silnější a tvoří většinu spálení , proto je důležité mít opalovací krém, který bude chránit proti oběma . Sluneční brýle chrání oči , zatímco klobouky a oblečení chrání obličej a tělo . Také se vyhněte nadměrnému vystavení , což znamená, že pobyt na slunci více než osm hodin v kuse .