Dobré účinky mytí rukou

Udržet čisté ruce jeúčinný způsob, jak zabránit některým nemocem a šíření nemocí . Umyjte si ruce po celý den , a to zejména před a po manipulaci s potravinami , po použití toalety , po čištění koupelny , po manipulaci veškeré kontaminované předměty , jako je znečištěné prádlo , a po pití nebo kouření . Pokud nejste schopni si umýt ruce , použijte na bázi alkoholu ruky Sanitizer , jak se zbavit choroboplodných zárodků . Osobní Zdraví

Mytí rukou může využít své osobní zdraví . Mnoho patogenů , jako je nachlazení a chřipky , jsou předány na objekty vaše ruce přicházejí do styku s --- a vaše ruce přicházejí do styku s povrchy, více než kterákoli jiná část těla . Nejen, že můžete zabránit běžných nemocí , ale můžete také zastavit šíření infekce . Například , pokud máte infekci herpes v jedné části svého těla , můžete ji přenést na jakoukoli jinou oblast , pokud nechcete si umyjte ruce mezi kontaktem . Herpes nejčastěji bydlí v částech těla , jako je genitálu , úst a očí . Droždí je další infekce , které se mohou šířit z jedné části těla do druhého . Ženy, které mají kvasinkových infekcí a kojících jsou s větší pravděpodobností k rozvoji kvasinek na jejich bradavkách a předat jej k jejich dítěti .

Lidé, kteří mají narušený imunitní systém , například osob s HIV , jsou náchylnější k infekcím , a mytí rukou je ještě důležitější pro ně .
zabránit šíření infekce

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí , " Dobrá hygiena rukou je jedním z nejvíce kritických kontrolních strategií v oblasti řízení ohnisku . " Zdravotničtí odborníci a jednotlivci by měli mýt ruce často , a to nejen pro své vlastní zdraví , ale aby se zabránilo vypuknutí chorob, které jsou předávány podle skin - to-skin . Šíření nemoci může být také řízen pomocí ruční mytí . Epidemie se může pohybovat od H1N1 akutní gastroenteritidy .
Čistota

Vaše zdraví azdraví ostatních jsou hlavní důvody, proč se udržuje v čistotě ruce . Ale tím, že mytí rukou pravidelně si často těží z udržení sebe a své osobní věci v čistotě . Některé nečistoty může být zřejmé, protože si můžete viditelně vidět na vašich rukou . Tato špína se snadno ukázat na vaše prádlo a jiné povrchy , a to dává smysl , aby ji smyjte . Nicméně , některé nečistoty budou žít na ruce a všechno, co se dotknete budou kontaminovány s ním . Například , pokud se dotknete syrového masa nebo ránu si dám bakterie z těchto ploch kolem vašeho domu . Bakterie se šíří a více a bude šířit do vašich rukou příště ho dotknout . To může vytvořit cyklus, který je obtížné kontrolovat .