Jak vychovávat Žaludeční kapela chirurgie na doktora
Žaludeční kapela chirurgie nenírychlá oprava vašeho problému hubnutí; Je to drastické opatření , která by měla být použita pouze tehdy, když jste se snažil jiné metody , jak zhubnout , a tyto metody selhaly . Nejprve zkuste zhubnout tím, že udržuje nízkokalorické , nízkotučné diety a cvičení alespoň třikrát týdně po dobu alespoň 30 minut . Pokud si nejste jisti , jak to udělat na vlastní pěst , požádat o pomoc na výživu a osobní trenér nebo použít populární hubnutí program, jako je Weight Watchers , nebo SparkPeople.com .
Je důležité si uvědomit, že hubnutí" staromódní " cesta trvá spoustu času , takže buďte trpěliví s vaší hubnutí a nevzdávejte se po týdnu .
klipart Výzkum , výzkum, výzkum
Pokud jste se snažil zhubnout s dietou a cvičením , a byly neúspěšné , pak je dalším krokem k pochopení toho, co žaludeční kapela chirurgie je vše kolem . Udělejte si čas naučit se co nejvíce , jak můžete o postupu a očekávání . Můžete si najít zdroje on-line , jakož i prostřednictvím knih v místní knihovně .
Některé věci , které budete chtít před blížící se svým lékařem , aby důkladně pochopit patří , kdo jeideální kandidát chirurgie ,postup sám o sobě , a rizika a komplikace , které jdou spolu s postupem . Pochopení všech to vám pomůže vědět, jestli je to pro vás správné, a to bude dělat svou rozhovor s lékařem , že mnohem jednodušší .
Udržovat vztah
klipart
aby se do žaludeční kapely operaci se se svým lékařem , musíte nejprve mít dobré pracovní vztahy s tímto lékařem . Ujistěte se, že máte několik návštěv před blížící se tato lékaře o žaludeční kapely chirurgie . Také , musíte být upřímní o své zdravotní historii , aby Váš lékař bude vědět, váš celkový zdravotní obraz , než doporučí vám na žaludeční kapely operaci .
Buď Direct
Když je konečně čas si promluvit se svým lékařem , domluvte si schůzku a řekněte personálu lékaře , že chcete diskutovat žaludeční kapely operaci . Tak lékař pochopí záměr na Vaši návštěvu .
Vaší aktuální návštěvy , být připraven mluvit hodně . Diskutovat o své minulosti úsilí hubnutí ( pokud váš lékař není již vědí ) , a vysvětlit, že jste důkladně prozkoumány téma a pochopit, co jde ruku v ruce s postupem . Dělat všechny přípravy před návštěvou vám ukáže, jak vážně jste , tak lékař bude s větší pravděpodobností , které vám pomohou pokračovat v řízení .