Co jíst po zuby moudrosti Extrakce

Po získání zuby moudrosti extrahovat , pravděpodobně nebudete cítit jako jíst nic moc . Ale je důležité , aby vám vaše tělo léčit tím, že ji s živinami , takže pokud jste opatrní , aby nedošlo k poškození práci váš ústní chirurg odvedl . Význam jíst

Boj nevolnost jíst . To pomáhá kompenzovat silné léky proti bolesti užíváte . Ujistěte se, že jíst něco málo několikrátdenně , i když nemáte pocit, že to .
Po operaci

po operaci první den nebo dva , držet kapalin a velmi měkké potraviny . Nicméně, nepoužívejte slámy ,sání může způsobit suché zásuvky v ústech . Zkuste jablečný kompot , teplý vývar , pudink , jogurt , bramborová kaše nebo výživové koktejly - nic moc horká nebo studená . Jak se začnete cítit lépe , zkuste potraviny, které vyžadují minimální žvýkání , jako jsou vejce , hummus , nudlová polévka nebo rychlé ovesné vločky . Soft tacos může býtdobrým krokem .
Obnovy

Tough nebo křupavé potraviny je třeba se vyhnout , dokud neucítíte zcela zotavil z operace . Zeptejte se svého ústního chirurga pro více konkrétní radu . Zde by se měl vrátit do normálu během asi dvou týdnů.
Kapaliny

Ujistěte se, že máte dostatek vody . Kromě udržet si hydratované , pomáhá vyčistit si ústa a předcházet potravinové částice dostaly do svých stehů . Pokud jste citliví na chladné tekutiny , zkuste pitné vody při pokojové teplotě . Alkohol je třeba se vyhnout , pokud užíváte narkotika .