Ramenní Ache Solutions Po Lapband chirurgie
paracetamol , také známý pod značkou Tylenol , může pomoci zmírnit bolesti ramen po Lap -band chirurgie . Doporučuje se proto, že je relativně bezpečné, pokud je užíván dle předpisu , a nedráždí žaludek , což je důležité po operaci zahrnující břicha . Paracetamol pomůže s mírnou až středně silné bolesti ramen , ale není dobré pro snížení zánětu , protože neobsahuje žádné anti- pobuřující vlastnosti .
Kodein
Kodein jeomamné bolest lékařství . Stejně jako paracetamol , může být použit k usnadnění mírné až středně těžké bolesti ramen po Lap -band operaci . Stejně jako u každého léku , postupujte podle pokynů lékaře a brát pouze podle pokynů .
Masáže
Dalším způsobem, jak zmírnit bolest ramene je pomocí masáží . Oslovte neovlivněná ruku přes opačné rameno a to stlačování . Nebo ještě lépe , požádejte přítele, aby masírovat ramena . Počínaje v horní části , mají přítele rub a zatlačte dolů na obou stranách páteře a mezi lopatkami .
Tepla
aplikace tepla může také zmírnit rameno bolí od Lap -band chirurgie . Použít tepelného akumulátoru ( vlhké zábaly fungují nejlépe , protožeteplo může proniknout hlouběji ) na bolest v rameni po dobu 10 až 15 minut, jednou za hodinu , nebo podle pokynů lékaře , dokudbolest se zmenšila .
cvičení
Někdy , nenáročné cvičení vám může pomoci s ramenními bolesti . Procházka ke zvýšení krevního oběhu a jemně houpat ruce , nebo jen zvednout ruce . To může pomoci vyloučit některé z oxidu uhličitého , což pak může vést k úlevě od bolesti .
Tělo Pozice
Po Lap -band operace , někteří pacienti zjistí, že stojí pomáhá zmírnit bolesti ramen , zatímco jiní mají pocit, že vleže je výhodnější . Když najdete tu nejlepší pozici , vyberte tu pozici , dokudbolest odezní .
Chladová terapie
Někteří pacienti mohou zažít lepší rameno bolení úlevu od terapii chladem místo , nebo Kromě , teplo . Umístěte ledový obklad na postižené oblasti ramen , jako bystetepla balení - po dobu 10 minut za hodinu . Nicméně , vyjměte ledem dříve, než 10 minut, pokudzima začne cítit nepříjemně . Případně , třením chladivý gel nebo krém na ramenní oblasti může pomoci , jako je Ben Gay nebo Biofreeze .