Jak provádíte srdeční masáž?
1. Kontrola odezvy:
- Poklepejte osobě na rameno a zakřičte:"Jsi v pořádku?" Zkontrolujte, zda reagují. Pokud nereagují, okamžitě volejte záchrannou službu.
2. Spustit komprese hrudníku:
- Položte patu jedné ruky na střed hrudníku osoby mezi bradavky.
- Umístěte druhou ruku na první ruku a propněte prsty.
- Umístěte se s rameny přímo nad rukama.
- Pevně a hluboko zatlačte dolů, zaměřte se na stlačení alespoň 2 palce.
- Ujistěte se, že po každém stlačení úplně uvolníte ruce, aby se hrudník mohl vrátit zpět.
- Provádějte komprese rychlostí 100 až 120 kompresí za minutu.
- Udržujte své pohyby synchronizované s rytmem "Stayin' Alive" od Bee Gees nebo jinou skladbou s podobným tempem.
3. Vydejte záchranné nádechy:
- Po dokončení 30 stlačení proveďte dva záchranné vdechy.
- Otevřete jim dýchací cesty jemným zvednutím brady a mírným zakloněním hlavy dozadu.
- Zavřete jim nos a nadechněte se ústy tak, aby každý nádech trval asi 1 sekundu.
- Sledujte, zda se hrudník s každým nádechem zvedá a klesá.
4. Pokračovat v cyklech:
- Opakujte cyklus 30 kompresí následovaných 2 záchrannými vdechy, dokud nepřijde nouzová pomoc nebo dokud osoba nezačne dýchat a pohybovat se sama.
- Pokud nejste vyškoleni v poskytování záchranných dechů, provádějte KPR pouze rukama pouze stlačováním hrudníku, dokud nepřijde odborná pomoc.
5. Použijte automatický externí defibrilátor (AED):
- Pokud je k dispozici AED, zapněte jej a postupujte podle jeho hlasových pokynů, abyste podle potřeby provedli elektrické šoky.
Pamatujte, že účinná srdeční masáž zahrnuje správnou techniku a konzistentní výkon, dokud nepřijde lékařská pomoc. Pokud nejste vyškoleni nebo certifikováni v KPR, stále můžete provádět KPR pouze rukama, abyste zvýšili šance osoby na přežití, než dorazí pomoc.
