Jak provádíte srdeční masáž?

Srdeční masáž, známá také jako kardiopulmonální resuscitace (KPR), je život zachraňující technika, jejímž cílem je obnovit krevní oběh a dýchání u osoby, jejíž srdce přestalo bít nebo nebije efektivně. Zde je návod, jak provádět srdeční masáž:

1. Kontrola odezvy:

- Poklepejte osobě na rameno a zakřičte:"Jsi v pořádku?" Zkontrolujte, zda reagují. Pokud nereagují, okamžitě volejte záchrannou službu.

2. Spustit komprese hrudníku:

- Položte patu jedné ruky na střed hrudníku osoby mezi bradavky.

- Umístěte druhou ruku na první ruku a propněte prsty.

- Umístěte se s rameny přímo nad rukama.

- Pevně ​​a hluboko zatlačte dolů, zaměřte se na stlačení alespoň 2 palce.

- Ujistěte se, že po každém stlačení úplně uvolníte ruce, aby se hrudník mohl vrátit zpět.

- Provádějte komprese rychlostí 100 až 120 kompresí za minutu.

- Udržujte své pohyby synchronizované s rytmem "Stayin' Alive" od Bee Gees nebo jinou skladbou s podobným tempem.

3. Vydejte záchranné nádechy:

- Po dokončení 30 stlačení proveďte dva záchranné vdechy.

- Otevřete jim dýchací cesty jemným zvednutím brady a mírným zakloněním hlavy dozadu.

- Zavřete jim nos a nadechněte se ústy tak, aby každý nádech trval asi 1 sekundu.

- Sledujte, zda se hrudník s každým nádechem zvedá a klesá.

4. Pokračovat v cyklech:

- Opakujte cyklus 30 kompresí následovaných 2 záchrannými vdechy, dokud nepřijde nouzová pomoc nebo dokud osoba nezačne dýchat a pohybovat se sama.

- Pokud nejste vyškoleni v poskytování záchranných dechů, provádějte KPR pouze rukama pouze stlačováním hrudníku, dokud nepřijde odborná pomoc.

5. Použijte automatický externí defibrilátor (AED):

- Pokud je k dispozici AED, zapněte jej a postupujte podle jeho hlasových pokynů, abyste podle potřeby provedli elektrické šoky.

Pamatujte, že účinná srdeční masáž zahrnuje správnou techniku ​​a konzistentní výkon, dokud nepřijde lékařská pomoc. Pokud nejste vyškoleni nebo certifikováni v KPR, stále můžete provádět KPR pouze rukama, abyste zvýšili šance osoby na přežití, než dorazí pomoc.