Jak se k nám Kate Gosselin operaci žaludku
první , vzdělávat sami na správné POST - BABY rekondici .
Je důležité, že víte, co pomáhá převychovávat své vnitřní břišní svaly , zejména příčné abdominis . To jehluboké jádro svalů , které mohou být dále poškozeny tradiční situps , drtí , cvičení s míči , nebo dokonce jógy a pilates , pokud není zcela objasněn .
2
POKUS TRANSVERSE abdominis reedukaci .
úplně vydechněte všechny vaše vzduchu . Nepoužívejte nasávat v žaludku ( pomocí bránice ) . Sevřít své hluboké břišní svaly , aby váš pupík ustupuje směrem k páteři . Vydržte značné množství času . Můžete mít pocit pálení. Pokračujte v tomto cvičení . Jakmile zdatní a silnější , praxe na všech čtyřech na zvýšení cvičení potíže .
3
zvážit možné komplikace .
Chirurgie Plastika břicha postup plast může v případě zanechat jizvu provedenoméně než vynikající plastický chirurg . To může také způsobit, že pupek zmizí úplně . Obě tyto komplikace mohou být řešeny další operaci . K dispozici je také , stejně jako u všech operací , možnost alergické reakce na anestezii , které mohou být smrtelné . Ale jako celek , tato operace je velmi bezpečné ve srovnání s jinými operace může podstoupit . Zkušený chirurg je především nutné řešit stav diastázy usměrňovač .
4
HLEDEJ kvalifikovaný a zkušený chirurg .
Vyhledávání pro místní chirurg on-line a ujistěte se, že jsou zkušení a kvalifikovaný . Dotazník je pečlivě být jisti, že jim věřit . Zeptejte se na reference a interview s předchozí pacienty se , že jste spokojeni s lékařem . Sám Operace ceny břicha by mělo vést vás být jisti, že dostanete kvalitní péči .
5
MÍT Tummy Tuck Plastická chirurgie NEPROVEDENO NEAR režimu podpor pro VÁS .
Budou muset být udržovat v čistotě z infikování agentů ( nemocní ) pro značné množství času . Budete také potřebovat pomoc , aby zůstali v posteli , se věci vám přináší , pomoci dostat se na toaletu apod. Takže zvažte , že vaše operace tam, kde vaše blízké vztahy vám nejlépe podporovat .
6
dodržovat všechny POKYNY PRO pooperační zotavení.
bude pravděpodobně na lůžku po delší dobu , než si myslíte . Budete potřebovat pomoc, aby se pohybovat , a může být o berlích na krátkou dobu . Budete požádáni , aby nosit žaludeční zploštění tkaniny trubku spolu s dalšími opatřeními a kroky obnovy . Ujistěte se, že sledovat vše, co na" T. "