Tipy na léčení Z Puchýř chirurgie
Puchýř chirurgie zahrnuje řezání kostí ze strany prvního metatarzu vaší nohy , a novém uspořádání spoje . Obnova a hojení pooperační závisí na rozsahu problému před operací , postupů u každého jednotlivého pacienta , a doporučení chirurga pro pooperační péči . Pooperační zotavení Tipy
Obecně platí, že byste měli omezit svou hmotnost - ložiska činnosti , a aby se vaše nohy zvýšené po dobu pěti dnů po chirurgickém výkonu . Na nohou příliš velký tlak bezprostředně po operaci může zhoršit bolest a otok . Pravidelné dávky ibuprofenu nebo něco silnějšího , pokud je předepsáno , může pomoci s bolestí . Také by se měla vztahovat led třikrát denně ke snížení otoku a zánětu kolem místě řezu . Pacienty po této operaci bude v ortotické zařízení , jako je nožní obsazení , dva až tři týdnů po chirurgickém výkonu . Během této doby , měli byste mít své nohy čisté a suché , takže budete muset rozhodnout pro lázně místo sprchy . Konečně , vyhnout se těsně přiléhající boty s úzkou špičkou pole, dokudotok z řezu výrazně poklesne . Opět platí, že příliš velký tlak aplikován příliš brzy může zhoršit bolest a zpomalit proces obnovy .
Long - Term Tipy pro léčení
lékaři se domnívají,výskyt puchýřů se dědí z důvodu na vadné mechanické struktury nohy , a operace pro mnohé je možnou alternativou . Nicméně, tam jsou změny, které můžete udělat , aby pomoci zabránit problému již nedocházelo .
Za prvé , správné boty jsou důležité pro ty, kteří trpí vbočený palec . Úzké špičky boxy a špičatou špičkou boty se může zhoršit problém . Vysoké podpatky jsou také problematické, protoževýška podpatku nutí nohu posunout dolů - vyvíjení tlaku na prsty a nutit je do nepřirozené polohy . Za druhé , pokud některé činnosti , jako je běh , zhoršit problém , hledat alternativní cvičení, jako je jízda na kole nebo plavání . Konečně , váš lékař může doporučit mírné fyzikální terapie obnovit sílu vaší nohy a rozsah pohybu po operaci .