Jak se vyhnout Expozice Xenoestrogens

Xenoestrogens jsou zahraniční estrogeny , které lze nalézt ve stovkách syntetických materiálů . Vzhledem k tomu, umělé materiály a sloučeniny mohou mít toxické účinky na tělo , dlouhodobé vystavení xenoestrogens může mít škodlivé následky a vést k několika nemocí , zdravotních problémů a dokonce i některých typů rakoviny . Pobyt od sloučenin a materiálů , které mohou obsahovat xenoestrogens může snížit riziko vzniku zdravotních problémů spojených s toxicitou . Zde je návod, jak se můžete vyhnout expozici xenoestrogens . Pokyny dovolená 1

Vyhněte se ohřevu potravin s fólií v mikrovlnné troubě . Dartmouth University studie ukázala, jak se plastový obal ohřívat v mikrovlnné troubě s rostlinným olejem vyrábí nadbytek xenoestrogens .
2

Nejezte komerčně vznesené masné výrobky . Někteří zemědělci vykrmit svůj dobytek s xenoestrogen injekce a doplňků . I když tato praxe byla regulována od 80. let , je stále v provozu ve Spojených státech .
3

použijte jiné metody antikoncepce kromě antikoncepce . Antikoncepční pilulky jsou vyrobeny s vysokou koncentrací syntetického estrogenu , které se může stát toxický při dlouhodobém užívání . Používejte alternativní formy antikoncepce , kdykoli je to možné .
4

upustit od používání šampon vyrobený s estradiolu . Šampon , který obsahuje estradiol může obsahovat vysoké hladiny aktivního estrogenu . Zkontrolujte, zda vaše šampon láhev štítek na seznam důkladné složek .
5

Podívejte se na seznam složek Vašeho opalovacího krému a UV blokem . Výzkumní pracovníci v Evropě ukazují, že některé chemické látky nalezené v prostředcích ke slunění a UV - blok produktů napodobují účinky estrogenu . Pět chemikálie , aby se zabránilo zahrnout benzofenonu - 3 , homosalate , 4 - methyl -benzyliden kafr ( 4 - MBC ) , oktyl- methoxycinnamát a oktyl- dimethyl - PABA .
6

vyhnout používání produktů , které obsahují ftaláty . Ftaláty se běžně vyskytují v dětské pleťové vody a prášky a dokonce i některé kosmetiky . Podívejte se na seznam složek , aby se ujistil, tyto běžné výrobky pro domácnost se bez této potenciálně nebezpečné škodlivé látky .
7

Řekni ne vůči herbicidům . Použijte jednoduché, přirozené řešení pro zahradu , jako ocet a sůl v kombinaci s vodou .