Ananas Detox Diet

Mnoho ovoce a zelenina obsahují vitamíny a antioxidanty, prospěšné pro vaše tělo . Pomáhají detoxikaci a očistit tělo a posílit vnitřní orgány . Plody jsou bohaté na přírodní cukry , takže přesto tato strava není pro ty, kteří s cukrovkou nebo hypoglykémii . Vlastnosti Ananas

Ananas je jídlo s vysokým obsahem přírodních cukrů . To prospívá tenkého střeva tím poškodí odpadu . To může snížit střevní zánět a pomáhá regulovat procesy žlázových systémů, které produkují hormony potřebné . Detoxikaci těla s sedmidenní ananasové dietě nebo džus rychle vám dávku energie .
Seven -denní Detox Diet

na každý den , pít šest až osm sklenic doporučené šťávy :

1. den : Alkohol stejné množství jablek a celeru šťávy , které jsou prospěšné pro játra , ledviny a intestines.Day 2 : Pijte jen ananasový džus . Ananasová šťáva bojuje zánět , alergie , artritidy a několik dalších ailments.Day 3 : Stiskněte půl citronu do sklenice teplé vody a drink.Day 4 : Pijte jen mrkvové šťávy , která pomáhá při funkce jater , plic , ledvin a eyes.Day 5 : Pijte řepné šťávy k odstranění toxinů v játrech . Řepné šťávy také pomáhá snižovat příznaky artritidy a menstruation.Day 6 : Pijte jakýkoliv typ zelené šťávy : zelí , špenát , zelené fazolky , růžičková kapusta nebo hrášek . Šťávy z zelené zeleniny zlepšení krevního oběhu , funkce zažívacího systému a vzhled pokožky . Vitamíny a minerální látky v těchto šťáv i v boji proti obezitě a špatné breath.Day 7 : . Pijte jen destilovanou vodu k dokončení odplavování toxinů a čistí vaše tělo
nežádoucí účinky

Můžete zaznamenat některé nežádoucí účinky z této sedmidenní detox stravy , včetně bolesti hlavy a průjem . To může být vzhledem k vysokému obsahu cukru a nedostatek pevných potravin . Další nežádoucí účinky jsou zácpa , akné , tělesný zápach , zápach z úst , mdloby , závrať , hlad a dehydratace .