Jak se vyrovnat se zlomenou nohou
zlomená noha je obtížné vyrovnat se s . Máte zcela změnit svůj životní styl přizpůsobit své zranění . V některých ohledech se můžete cítit naprosto bezmocní , jak tam jsou věci, které nemůžete dělat . Tam jsou také časy, budete muset spoléhat na ostatní , aby vám pomohl . Postupujte podle následujících kroků se naučit , jak se vypořádat se zlomenou nohou . Pokyny dovolená 1 vyrovnat se svěděním z obsazení nalitím dětský pudr se to . Pomocí fénu , která je na nízké nastavení , aby se zasadila prášek po celé obsazení . To bude dočasně zmírnit svědění .
2
Osprchovat zakrytím zlomenou nohu v plastovém sáčku . To bude chránit jej před navlhnutí při sprchování . Ujistěte se, že sedět na židli, sprchový kout , zatímco vy se vykoupat , takže nekloužou .
3
Zasuňte do vašeho oblečení zakrytím obsazení s punčocháče . Tím se zabrání obsazení od zavěšení na oblečení .
4
jízda autobusem , když vaše zlomená noha v sádře . To je nezbytné , i když to není vaše řidičské nohu , že je rozbité . Obsazení může řídit těžkopádné a způsobit, že se při nehodě .
5
přijmout pomoc od lidí, kteří nabízejí , které vám pomohou provádět věci . Nechtebagger provádět vaše potraviny . Teď není čas být pyšný , jak tam jsou časy, v životě, kdy lidé potřebují pomoc .
Další článek:Jak se vyrovnat se zlomeným třetím žebrem
Předchozí článek:Jak chránit Cast
Broken Bone
- Jak můžu vydělatArm Cast Vůně lepší ?
- Jak nastavit berle, aby odpovídaly vaší výšce
- Jak pečovat o skleněné vlákno Cast
- Jaké jsou paže dlahy
- Jsou nezbytné pro zranění nebo zlomené a zlomených kostí Odlitky a šle
- Jak se dostat z kyčelního kloubu u Broken Hip
- Domácí Palec Splint
- Nožní Drop Příznaky a zlomenou nohu