Jak žít s revmatoidní artritidou

V minulosti ,diagnóza revmatoidní artritidy znamenalo zvýšení bolesti kloubů , deformaci a případné vězení na invalidní vozík . To bylo zničující zpráva pro každého pacienta , a to zejména ty mladé . Dnes, nicméně , velké pokroky v léčbě a porozumění revmatoidní artritidy znamená, že pacienti všech věkových kategorií mohou i nadále využívat mobilitu a nezávislost na dobu neurčitou . Je možné naučit se žít docela dobře s revmatoidní artritidou . Pokyny
Naučte se žít plný život s revmatoidní artritidou
1

si na pravé režimu léků . Každý artritida pacient je jiný , takže to, co pracuje pro vás nemusí pracovat pro někoho jiného . Jakmile jste na jeden nebo více léků, které pracují , držet s nimi , a ujistěte se, že jste si je , jak je uvedeno .
2

Požádejte o pomoc , když ji potřebujete . Zatímco budete pravděpodobně moci pokračovat většinu svých běžných činností , jakmile jste na dobré léky , mohou nadále existovat určité věci, které mají problémy s . Získat pomoc a váš život bude mnohem jednodušší .
3

Mějte cvičení . Pravidelná fyzická aktivita je klíčem k udržení vás mobil . Když budete pohybovat vaše klouby , máte udržet je silné a pružné . To se promítá do jednodušší mobility pro vás ve vašich každodenních činností .
4

Investujte do kompenzačních pomůcek v případě potřeby . Ne každý obtížné fuška vyžaduje delegaci na někoho jiného . Někdy stačí trochu zvýšit , aby si udělalúkol . Naštěstí existuje spousta zařízení , který vám pomůže ven . Od jar otvíráky na obouvátka , nebudete muset chodit daleko, najít to, co budete potřebovat .
5

Připojte se k podpůrné skupině . Arthritis Foundation může nasměrovat vás do skupin ve vaší oblasti ( viz níže uvedené zdroje ) . Být schopen se setkat a popovídat si s ostatními, kteří procházejí podobnými bojů může být velmi terapeutické a můžete dokonce vyzvednout nějaké užitečné rady na řešení Vašeho zdravotního stavu .
6

Získat bezbariérovým parkovací povolení . Váš lékař vám může poskytnout potřebné papírování . I když se nemusí používat po celou dobu , budou moci parkovat u domu na dny, kdy máteartritidu vzplanutí může býtskutečný přínos pro vás .