Jak vypláchněte ústa s mořskou solí

Výplach úst směsí mořské soli a teplé vody může osvěžit dech , odvrátit infekci v novém ústech piercing , nebo dokonce vybělit zuby mírně . Můžete si udělat základní mořská sůl ústní vodu doma pomocí standardní kuchyňské potřeby. V závislosti na požadovaném výsledku a vaší chuti , můžete přidat další přísady , jako je máta peprná extrakt a jedlé sody , aby vaše domácí mouthwash.Things budete potřebovat
Glass
teplá voda
mořská sůl
lžíce
Jedlá soda ( volitelné )
peprná extrakt ( volitelné)
Zobrazit další instrukce
Stránka 1

Kombajny mořské soli s teplou vodou ve sklenici . V závislosti na požadované síle hotového ústní vody , použijte přibližně polovina až 1 lžičky . soli na 8 oz vody .
2

Udělejte si velký sousto na slané vodě ze skla. NeplÀte ústa do té míry , že vaše tváře jsou plněné a můžete jen stěží , aby směs zůstala v ústech , ale ne šetřit jeden. Pokud máte potíže s odhadem funkční částku , zkuste zcela obsazování tvář a opouštět zbytek vašich úst prázdný.
3

Swish ústní vody slané vody kolem energicky , aby vaše rty těsně uzavřený . Zkuste Swish na slanou vodu do každé části úst a strávit přibližně stejné doby svištící to v každé části úst. Nepolykejte některý z máchání během tohoto procesu.
4

vyplivnout ústní voda se slanou vodou po 30 až 60 sekundách intenzivní svištící .
5

vypláchněte ústa důkladně čistá voda .