Jak zabránit poruchy osobnosti

Zatímcovětšina poruch osobnosti nemůže být správně diagnostikována až do dospělosti , hlavní příčiny těchto poruch jsou často spojeny s vzorců chování , které lze vysledovat zpět do něčí dětství nebo dospívání . Tím, že si vědomi těchto vzorců chování , a tím, že aktivní roli ve změně je , můžete být schopni zabránit poruchu osobnosti od vznikají . Čtěte dál a dozvíte , jak zabránit poruchy osobnosti . Věci, které budete potřebovat
DSM - IV diagnostická příručka
psychiatra nebo psychologa
Zobrazit další instrukce dovolená 1

získat kopii diagnostického manuálu DSM - IV , která definuje všechny zdravotnických norem stanovených podle americké psychiatrické asociace pro hodnocení pacientů . To vám pomůže seznámit se se všemi 10 typy poruch osobnosti uznaných DSM - IV . Budete schopni identifikovat symptomy a vzorce chování , které mohou indikovat poruchu osobnosti . DSM - IV je k dispozici v referenčních úseků většině velkých knihkupectví a z různých online zdrojů . Viz sekce Zdroje níže uvedený odkaz .
2

Věnujte pozornost specifickým vzorců chování , které se mohou objevit během dětství nebo dospívání , který může signalizovat nástup poruchou osobnosti . Patří mezi ně dávají přednost samotě , neustálou potřebu pro schválení , nadměrné víru v magii a pověry , velmi špatný pocit sebeúcty , pozornost -hledat chování , nevhodné nebo sexuálně sugestivní poznámky , pocity nedůvěry a podezření , nereálné pocity a to buď nadřazenosti nebo méněcennosti a mnoho dalších .
3

Poraďte se s kvalifikovanou péči o duševní zdraví profesionální , jako psychiatr nebo psycholog , pokud se rozpoznat příznaky poruchy osobnosti v jiných , nebo dokonce sami . I když je obtížné pro vlastní diagnostiku , pokud jde o mnoho typů poruch osobnosti , vzhledem k bludy povaze mnoha z těchto podmínek , mnoho lidí požádat o pomoc , když si všimnou, extrémní potíže vyrovnat se s jejich každodenním životě .

4

zabránit poruchy osobnosti tím, že udržuje vaše mezilidské vztahy , a tím, že je otevřený vůči zpětné vazbě od své rodiny a přátele o jakékoli změny ve Vašem chování . Mnoho poruchy osobnosti mají tendenci k urychlení intenzity , jakmilejedinec přeruší kontakt s ostatními .
5

Najít podpůrnou skupinu ve své komunitě , která se vztahuje na poruchy osobnosti v pochybnost . To jeskvělý způsob, jak se naučit nové soubory dovedností , pokud jde o mezilidské vztahy , a aby se zabránilo příznaky z zhoršuje . To je takécenově dostupný způsob, jak řešit poruchy osobnosti , pokud si nemůžete dovolit psychoterapii .