Jak odstranit toxiny s koupelové soli
1 až 2 šálky soli Epsom
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Připravte vaničkou . Vyplňte svůj vana s horkou vodou na požadovanou výši své pravidelné koupele . Horká voda pomůže koupelové soli , aby se rozpustil , když přidán dokapaliny mnohem jednodušší, než v případě, že voda byla v pohodě .
2
Přidejte Epsom sůl . Smíchejte v hrnku nebo dvou Epsom soli a za stálého míchání ji asi ve vodě po dobu několika minut . To umožní soli rovnoměrné rozložení v celém vodou .
3
Posaďte se ve vaně . Aby vaše tělo dostatek času ve směsi absorbovat živiny z koupelové soli . Obvykle , 20 nebo 30 minut je dost času naEpsom soli se projeví .
4
si trochu odpočinout . Přejít na posteli po dobu nejméně tří hodin, abyEpsom sůl může pokračovat v procesu odstranění toxin . Kryt s tlustými přikrývkami pomoci vaše tělo potit se toxinů .
5
Vezměte si sprchu . Omyjte Epsom sůl z vaší pokožky ve sprše . Opakujte kroky 1 až 5 na pravidelnou rutinu pokračovat v odstraňování toxinů z těla .