Bylinky pro Dream Polštáře
Dream polštáře jsouskvělý způsob, jak vám pomůže usnout , lze řešit konkrétní problémy , jako jsou noční můry , a je věřil k pomoci i sny o své budoucnosti . Někteří lidé se rozhodnou , aby se jejich sen polštáře sebe tak , že se mohou přizpůsobit a zvolit byliny a oleje na základě jejich preferencí . Pokud se snažíte , aby se sen polštář , dozvědět seněco o několika populárních bylin si můžete vyzkoušet , které vám pomohou relaxovat . Levandule
Pravděpodobně jeden z nejpopulárnějších bylin používaných k relaxaci a spánek je levandule . Levandule vám pomůže jít spát , a je takébylina, která vám pomůže zůstat spící díky jeho omamné vůně . Najdete sušené levandule ve většině rostlinných obchodů nebo přírodních obchodech se zdravou výživou . Pokud nemáte sen polštář , můžete zkusit dávat pár kapek levandulového oleje do svého pravidelného polštář v noci před spaním .
Heřmánek
Heřmánek je uklidňující čaj a takéuklidňující bylina si můžete dát do svého vysněného polštář . Jablko - jako vůně vám pomůže usnout do hlubokého spánku snadno . Pokud používáte heřmánek , další Další výhodou je, že můžete udělat uklidňující čaj s ním , která vás uklidní ještě víc .
Hyacint
Hyacint je běžně používá ve snu polštáře . To je proto, že hyacint je věřil k pomoci odvrátit noční můry . Pokud trpíte špatné sny v noci , zkuste házet některé z těchto sušených bylin do svého vysněného polštář , aby dál děsivé sny .
Rosemary
Rosemary je další bylina , že můžete také najít ve formě oleje , který vám pomůže usnout . Hlavní víra s rozmarýnem je, že to může pomoci zahnat noční bolesti hlavy , takže pokud trpíte bolestmi hlavy , že se vzbudíte , nebo vás vzhůru , přidejte malé množství tohoto ke svému snu polštář .
pelyňku
pelyňku , který jebylina, která má šalvěj zápach , je další strhující bylina, která může vás spolehlivě uspí . Mnozí věří, že když dáte pelyňku ve svém snu polštář , může vám vize budoucnosti , stejně jako vám více jasné sny .