Jak si vyrobit Aromaterapie komprimuje

Aromaterapie obklady jsou jednoduché a účinné způsoby, jak zacházet s výrony, pohmožděniny , bolesti hlavy a mnoho dalších podmínek . Stačí sbírat několik položek , a ujistěte se, že používáte správné éterické oleje pro podmínku , kterou chcete léčit . Věci, které budete potřebovat
čistým hadříkem velikosti do této oblasti , které mají být ošetřeny
vonné oleje
plastový obal
misce s vodou , nejlépe destilovanou
Zobrazit další instrukce
Tvorba Aromaterapie komprimuje
1

Vyberte esenciální olej , který se bude léčit zranění nebo onemocnění . Eucalyptus poskytuje úlevu pro spálení , bolesti hlavy , bolesti svalů a podvrtnutí . Zázvor dává teplý úlevu bolesti svalů a ztuhlost , a pomáhá předcházet zimní nachlazení . Použití heřmánku pro vyrážky , bolesti hlavy a menstruační křeče . Levandule pomáhá zmírnit migrény a bolesti zánětu močového měchýře .
2

Použít vhodně horké nebo studené obklady . Horké obklady zvýšit oběh a zmírnění bolesti svalů . Můžete také použít horké obklady na artritidu, vředy , zánět močového měchýře , revmatismu a menstruační křeče . Studené obklady snížit otok a jsou použity pro horečky , bolesti hlavy, podvrtnutí ans oteklé oblasti . Některé podmínky , jako jsou výrony a artritidy výzvu pro střídavý studené a teplé obklady .
3

Připravte si studený obklad s dvěma kapkami každé z levandulového oleje a tea tree olej , dvě polévkové lžíce vilínu a jeden litru studené vody . Tea tree a levandule urychlit hojení a vilínu jestarý lék na otoky .
4

Připravte si obklad po sportovním zranění . Alternativní horké a studené komprese přes poškozené oblasti . Tři až čtyři kapky každý zázvoru a levandule v půl šálku vody, stimuluje krevní oběh , odpuzuje toxiny a pomáhá redukovat otoky . Můžete přidat tři kapky každý z obou cypřiše a eukalyptu vychladnout a stimulovat .
5

Snadná bolesti hlavy se studeným obkladem . Přidejte dvě kapky heřmánku a jednu kapku citronu , které jsou uklidňující léky proti bolesti . Tato směs funguje dobře na letních hlavy z nadměrného vystavení slunečnímu záření . Naneste na čelo v klidné , zatemněné místnosti po dobu třiceti minut .
6

Vytvořte si obklad . Použijte čistou , bavlněný hadřík , který se hodí na oblast, kterou potřebujete k léčbě ..umýt hadříkem nebo bavlněné utěrky mohou pracovat . Řezané na určitý rozměr , pokud potřebujete , aby tak učinily . Namočte hadřík v jednom litru vody a oleje , které potřebujete používat . Tento proces je stejný pro horké nebo studené obklady . Teplo s péčí v mikrovlnné troubě . Ochladí v mrazničce .
7

vyždímejte přebytečnou tekutinu a místo na postiženou oblast . Použijte plastový obal a obvaz , aby se obklad na místě . Nechte dokudobklad zahřeje nebo ochladí na tělesnou teplotu . Znovu podle potřeby .