Jak využít Aromaterapie Sójové svíčky

Praxe aromaterapie využívá těkavých rostlinných olejů , známých jako éterické oleje , k podpoře psychické a fyzické pohody . Při vdechnutí , terapeutické molekuly těchto přírodních , olejů rostlinného původu se předpokládá, že do plic a pakkrevním oběhem k podpoře hojení , relaxaci nebo jasnost smyslů . Sojové svíčky vyrobené s esenciálními oleji poskytují způsob, jak šířit tyto oleje do vzduchu . Vzhledem k tomu, sója ,přírodní vosk , hoří čistě , můžete bezpečně využívat výhod těchto aromaterapie svíčky . Věci, které budete potřebovat
Sójové svíčky
Svícen
Éterické oleje
Olivový olej
solí z Mrtvého moře
Svíčka snuffer
Zobrazit další instrukce

1

Vyberte aromaterapie sojové svíčky . Podívejte se na svíčky , které obsahují pouze éterické oleje , bavlněné knoty a čistý sójové vosk . Sojový vosk je ze sojových bobů , přírodní , obnovitelný zdroj , který produkuje bio - odbouratelný výrobek , bez pesticidů a herbicidů . Svíčky vyrobené z čistého sójové vosku , na rozdíl od ropy bázi parafínu , hoří , aniž by saze nebo karcinogeny . Proto můžete vypálit a dýchat vůni bez obav z vdechování škodlivých chemických látek .
2

Umístěte svíčku nebo svíčky držáky tepelně odolné svíček pro volně stojící svíčky , jako jsou sloupy a votives . Kontejnerové svíčky již přicházejí v tepelně odolné nádobě , ve kterém chcete vypálit . Dejte svíčky mimo dosah přímého slunečního záření a na chladném místě , abyvosk bude trvat déle . Umístěte svíčky v blízkosti na vás, abyste získali maximální výhody aromaterapie .
3

Světlosvíčky nebo svíčky dle vašeho výběru. Poté, cosvíčka hoří po dobu 5 až 10 minut se začnete cítit vůni éterických olejů rozptýlených po celé místnosti . Dýchejte tuto vůni v hluboce vdechovat molekuly aroma jako svíčky hořet . Měli byste cítit účinky , jak dýcháte vůni . Svíčky mají jemnější účinky než přímé použití esenciálních olejů kvůli menší koncentraci olejů .
4

Uvolněte se a meditovat , nebo si uklidňující koupel při vdechování základní molekuly oleje jsou difúzních kolem pokoj . Svíčky s vůní levandulového esenciálního oleje pomoc při relaxaci a meditaci . Německý heřmánek olej je myšlenka uklidnit neklid a podporovat spánek . Bergamot a santalové dřevo jsou věřil k boji proti úzkosti a růžový olej je myšlenka k pomoci zmírnit deprese . Chcete-li připravit relaxační koupel , mix 7 kapekstejný nebo doplňkový esenciální oleje , které z vašich svíčky s 1 oz olivový olej přivádí k ředění . Přidejte olej směs 2 šálky soli z Mrtvého moře a míchejte , dokud se vrstva soli s olejem . Při výběru základní olej pro koupel , vyberte jednu kůže bezpečné jako levandule , růže , santalové dřevo nebo heřmánek . Některé oleje , jako je bergamot , skořice , zátoce , hřebíček , muškátový oříšek , oregano nebo bazalka způsobit citlivost pokožky a měli byste se jim vyhnout za použití přímé - kůže , jako ve vašem vaničkou . Na sůl a olej směs nalijte do vodní lázně a počkejte , dokud se sůl nerozpustí , než se máčet ve vaně . Sůl se čistí a čistí pokožku , zatímcoropa zvýší výhody aromaterapie svíčky . Tímto způsobem získáte výhody vdechování silice a přímý kontakt s jedním přes lázni .
5

stimulovat vaše smysly , než pracovat tím, že inhaluje oleje rozmarýnu , máty , bazalky , eukalyptu nebo spearmint - vonící soy svíčky deset až patnáct minut. Můžete se také nechatsvíčku hořet při práci na zvýšení duševní jasnost . Bojovat proti únavě spálením citronella svíčku , která také odpuzuje hmyz .
6

Snížit stres spálením svíčku obsahující levandule , jasmín , kadidlo , neroli , pomeranč, mandarinka , ylang - ylang , Clary Sage , jalovec nebo sladký majoránka . Můžete také kombinovat tyto vůně nebo vypálit svíčku s kombinací těchto esenciálních olejů . Vonící tyto vůně budou posílat uklidňující zprávu do limbického systému , který řídí nálady a emoce , podle Aromacures.com .
7

Zbavte se zácpy alergií ,nachlazení nebo chřipka hořením svíčky naplněná eukalyptus . Tento osvěžující olej se také vás upozorní, když cítíte unavení z nemoci . Použijte eukalyptový svíčku v kombinaci s mátovým jednou zmizí dutin .
8

uhasit svíčky se svíčkou Snuffer , když dokončíte svou relaci aromaterapii . Tím se zabrání horký vosk ze stříkání z držáku . Kdyžsvíčka ochladí , trim knot až o 1/4-palce z horní části svíčky , aby se mohla spálit lepší , předcházet tomu od kouření , když ji zapálit . Odstraňte oříznutou část knotu .