Co nejlépe popisuje biomechaniku dýchání?

Dýchání zahrnuje koordinovanou funkci dýchacích svalů, plic a hrudní dutiny. Primárními svaly zapojenými do dýchání jsou bránice a mezižeberní svaly. Bránice je velký kopulovitý sval, který odděluje dutinu hrudní od dutiny břišní. Mezižeberní svaly jsou umístěny mezi žebry a pomáhají rozšiřovat hrudní dutinu.

Při nádechu se bránice stahuje a mezižeberní svaly táhnou žebra nahoru a ven. Tím se zvětší objem hrudní dutiny, což způsobí roztažení plic a proudění vzduchu do plic. Intrapleurální tlak (tlak mezi plícemi a hrudní stěnou) se během nádechu snižuje, což usnadňuje expanzi plic.

Během výdechu se bránice uvolňuje a mezižeberní svaly se pohybují dolů a dovnitř. Tím se zmenší objem hrudní dutiny, což způsobí kolaps plic a vytlačení vzduchu z plic. Intrapleurální tlak se během výdechu zvyšuje, což pomáhá vytlačovat vzduch.

Dýchací systém také zahrnuje výměnu plynů mezi plícemi a krví. Kyslík z vdechovaného vzduchu přechází z plic do krve přes alveoly, zatímco oxid uhličitý přechází z krve do plic, kde je vydechován.