Zpívá s bolestí v krku, že se to zhoršuje?

Zpívání s bolestí v krku může skutečně zhoršit stav a prodloužit proces hojení. Když zpíváte, vaše hlasivky vibrují a vytvářejí zvuk. Pokud je vaše hrdlo již podrážděné nebo zanícené kvůli bolesti v krku, další namáhání hlasivek zpěvem může zánět zhoršit a způsobit další poškození. Zde je několik důvodů, proč se zpěv s bolestí v krku nedoporučuje:

Zvýšené podráždění: Zpěv zahrnuje násilné vypuzení vzduchu z plic, což může dodatečně zatěžovat vaše hlasivky. Když vás bolí v krku, tkáně v krku jsou již citlivé a zanícené. Zpěv může tyto tkáně dále dráždit, čímž se bolest a nepohodlí zhorší.

Poškození hlasivek: Hlasivky jsou jemné struktury, které se mohou snadno poškodit, pokud se nepoužívají správně. Zpívání s bolestí v krku může způsobit zánět a otok hlasivek, což může vést k poškození hlasivek, jako jsou hlasové polypy nebo uzliny. Tyto stavy mohou vyžadovat lékařské ošetření nebo dokonce chirurgický zákrok k nápravě.

Prodloužená doba hojení: Zpíváním s bolestí v krku v podstatě oddalujete proces hojení. Odpočinek hlasu a vyhýbání se namáhavým činnostem, včetně zpěvu, je zásadní pro to, aby vaše hrdlo získalo čas na uzdravení a zotavení. Příliš brzké zpívání může bránit procesu hojení a způsobit, že vaše bolest v krku přetrvává delší dobu.

Další příznaky: Zpívání s bolestí v krku může také vést k dalším příznakům, jako je chrapot, ztráta hlasu nebo pocit sevření v krku. Tyto příznaky mohou dále ohrozit vaše hlasové zdraví a ještě více ztížit efektivní zpěv.

Proto je nezbytné zdržet se zpěvu, pokud máte bolest v krku. Nechte své hrdlo odpočinout a plně se zotavit, než se pustíte do pěveckých aktivit. Péčí o své hlasové zdraví můžete zabránit dalšímu poškození a zajistit, aby váš hlas zůstal v dobré kondici pro dlouhodobý požitek ze zpěvu.