Jak ovládat své Vibrace
Vědomě kontrolovat vaše tělesné vibrace je myšlenka býtefektivní způsob, jak zprostředkovat jemné přenos energie a obnovu , která může býtkatalyzátorem pro fyzické a emocionální léčení . Vznik nových zákonů fyziky , které podporují teorie vibrační medicíny vedl k technikám , jako je polarita a shiatsu masáže , založené na zvyšování vibrační frekvence , stále častější. Ovládání něčí vlastní vibrace lze dosáhnout tím, že cvičí samostatně podávat vibrační léčebných technik , jako ty, založené na systému čaker . Ostatní self- reflexivní praxe je myšlenka zvýšit vibrace , stejně jako nově vznikající technologie strhávání mozkových vln . Věci, které budete potřebovatbinaurální porazit bázi hudba
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Center sami a snaží se uvolnit svou mysl a tělo . Začněte tím, zhluboka se nadechl , adekvátní dodávka kyslíku do životně důležitých orgánů se začnou zvyšovat své vibrace na pohodlné , uvolněné úrovni . V tomto bodě , někteří výzkumníci doporučujeme přidat hudební doprovod , který vám pomůže se sladit mozkové vlny , aby se více uvolnil a vnímavý . Hudba, která má binaurální beatů povzbuzuje mozkové vlny na úroveň v rozmezí theta mozkových vln , který je spojen s meditativní a hypnotických stavů .
2
Buďte si vědomi energie cestuje po celém vašem těle . Mnozí lidé začnou cítit jejich energetické vibrace v malíčku . Povědomí je často popisován jako pocit, že elektrostatické energie nebo vyzařující teplo . Energie může také často pocit, že vyzařuje pomocí systému čaker , což způsobuje různé čakry otočit a vibrovat charakteristicky . Pokudčakra je částečně blokován , jeho vibrace mohou cítit jinak , téměř stagnuje.
3
Soustřeďte se na dýchání do čaker systému . Subtilní energie je myšlenka být provedeny na dech . Jak vdechujete , představte si svěží , uklidňující proud energie přicházející do a rozptýlení ve vašem těle . Představte si vaše čakry stále pod napětím, a myslíte, že vaše celkové vibrace stoupá .
4
Přineste si vibrační energie podle uzemnit . Někdy zachování vysoké vibrace mohou být rušivé při každodenních interakcí a činností . Pokud zjistíte, že vibrační příliš rychle , zhluboka se nadechněte a představte si, energie přichází do vašich nohou z hloubi země . Snažte se cítit účinky gravitace na vašich orgánů a končetin . Pokračujte dýchání , dokud není dosaženosnížena celková vibrace .
5
Zapojit se do pozitivní self- talk po celý den . Pozitivní afirmace o věcech , jako je kariéra , vztahy a osobní duchovní uvědomění může pomoci , aby se vaše tělo vibrací vysoká , a to i v době, kdy meditace je obtížné . Udržovat dialog sami se sebou , že uznává své slabiny jemným hlasem a hlasové povzbuzení , když něco pozitivního najevo .