Jak vyvážit Solar Plexus čakra
Položte ruce na středu žaludku; Nechte své ruce vznášet se . Nepokládejte ruce na břicho .
2
Vizualizace otevření váš žaludek oblast se jako okna nebo dveří . Představte si, žebarva žlutá proudí z čaker .
3
Použijte své mysli , aby seplocha zářekrásné žluté . Podívejte se, jak tento brilantní žluté proudí ze solar plexu čakry . Když vidíte tuto jasně žlutou barvu , řeknete - " I očistí , energii a rovnováhu na solar plexus čakry teď . "
4
Vezměte si pravou ruku a dělat 3 ručiček kruhy přes čakry , pak potřást ruku k odstranění negativní energie . Opakujte tento krok, dokud se nebudete cítitenergie je vyvážený .
5
Vezměte si levou ruku a udělat 3 ve směru hodinových ručiček kruhy přes čakry , pak potřást ruku . Opakujte tento krok, dokud se nebudete cítitenergie je vyvážený
6
Zobraztečakra svítí na jeho brilantní jasně žluté a zamést ruce nad hlavu 7 krát - . .Číslo z vašich hlavních čaker
7
Představte si plexu uzavření solární čakry jako okna nebo dveří , jak si čistíte ruce nad oblastí .
8
uzemněte představou kořeny stromů roste z vašich nohou a hrabat hluboko do země .