Lidové nachlazení

Nachlazení je "infekce horních cest dýchacích způsobené virem , " podle University of Maryland Medical Center . Nachlazení se obvykle vyskytují v zimních měsících . Příznaky mohou zahrnovat kýchání , rýma , kašel , horečka a bolesti celého těla a bolesti . Zatímco není tam žádný způsob, jak vyléčit rýmu , některé lidové léky mohou pomoci zmírnit symptomy . Před použitím alternativní nebo lidových opravné prostředky , poraďte se se svým lékařem . Kuřecí polévka

Stejně jako mnoho jiných lidí , jste s největší pravděpodobností dána kuřecí polévka jako dítě pokaždé, když sestoupil s chladem . Kuřecí polévka může znít jako šarlatán lék , ale to bylo vědecky prokázáno , že jsou účinné při zmírnění nachlazení . Podle Mayo Clinic , vědci ukázali, že kuřecí polévka má protizánětlivé a vlastnosti přetížení odlehčení . Stejně jako u mnoha druhů teplých tekutin , kuřecí polévka může pomoci rozbít hlenu , urychlit pohyb hlenu a pomáhají bránit vaše tělo zánět odpověď na studenou viru .
Ginger

Zázvor je jedním z nejvíce kultivovaných a populárně použité koření z celého světa . V tradičních a lidových prostředků , se používá k léčbě řady fyzických stížností , včetně bolesti hlavy a bolesti těla a bolesti . To je věřil mít oteplování a uklidňující účinek na tělo , což jepopulární lidový lék pro léčbu nachlazení dělá . Při použití ve formě čaje , může zázvor pomoci zmírnit kašel a přetížení a pomáhají rozbít hlenu . Můžete si koupit komerčně připravený zázvorový čaj ve většině obchodů s potravinami . Můžete také připravit domácí zázvorový čaj povařením malý kousek oloupaného zázvoru za deset minut.
Česnek

Česnek se používá v řadě lidových prostředků . Česneková polévka a česnek čaj jsou oba populární prostředky pro nachlazení , které byly použity zastánci tradiční lidové medicíně . Můžete si připravit česnek čaj mřížkou dva stroužky česneku a smíchání s lžičkou medu a šálek horké vody . Česneková polévka se říká, že pomůže snížit závažnost nachlazení a je připraven doutnající několik stroužků česneku do hrnce s horkou vodou dobu 20 až 30 minut.
Jablečný ocet

Jablečný ocet je další běžnou součástí mnoha lidových prostředků . Jeden lidový lék na nachlazení zahrnující jablečný mošt je míchat dvě čajové lžičky jablečného octa s půl šálkem vody . Měli byste pít tuto směs dvakrát až třikrát denně , dokud příznaky nezmizí .