Byliny S nejbohatším zdrojem Resveratrol

Resveratrol jepřírodní látka nalezená v mnoha zdrojů , včetně hroznů , moruše a japonských bylinek . To je také nalezené ve víně , zejména červeného vína , a je myšlenka býtzdrojem zdravotního hodnoty konzumace červeného vína s mírou . Resveratrol jeantioxidant ,látka, která odstraňuje škodlivé látky z těla . To je také myšlenka být užitečné při léčbě srdečních onemocnění, rakoviny a vysoký cholesterol . Hu Zhang

bylina hu Zhang má nejvyšší koncentraci resveratrolu a jeho nejbohatší zdroj . To je běžně používané v doplňcích , které obsahují resveratrol , s jeho kořen jezdrojem , a je hojný v Japonsku , podle The Herb připojení . Jeho vědecké jméno je Polygonum cuspidatum , a je znám pod mnoha jinými jmény , jako je mexický bambus , křídlatka japonská a Fallopia japonica .
Mulberry
Mulberry jepřirozeným zdrojem resveratrolu .

moruše strom jebylina adobrým zdrojem resveratrolu , i když ne tak bohaté jako hu Zhang . Resveratrol se vyskytuje ve všech třech odrůd moruše : bílé , černé a červené . Ovoce je možné jíst syrové nebo vyrobené do želé , víno ​​nebo dezerty , podle Sand horské byliny .
Extrakt z hroznových jader
Červené hrozny jsou plné resveratrol .

extrakt z hroznových semen jevynikajícím zdrojem resveratrolu a je zodpovědný za resveratrolu ve víně . Podle University of Maryland Medical Center , dobrovolníci ve studii kteří se extrakt z hroznových jadérek se zvýšení hladiny antioxidantů .